머그잔에 담긴 전자레인지 바나나 컵케이크

향기롭고 부드럽고 빠르게 차나 커피에! 머그잔에 담긴 전자레인지 바나나 머핀은 10분 안에 준비되며 직장, 사무실, 기숙사 등 어떤 조건에서도 쉽게 만들 수 있습니다. 재료가 거의 필요하지 않으며 반죽을 반죽하는 데 일반 포크가 필요합니다.
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애비게일 로페즈애비게일 로페즈
레시피 작성자
머그잔에 담긴 전자레인지 바나나 컵케이크
칼로리
621Kcal
단백질
18gram
지방
7gram
탄수화물
107gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 1
2큰 스푼
1큰 스푼
4큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    머그잔에 담긴 전자레인지로 바나나 컵케이크를 만드는 방법은 무엇인가요? 음식을 준비하세요. 가능한 한 잘 익은 바나나를 선택하세요. 지나치게 익은 바나나도 선호합니다. 더 부드럽고 향이 더 좋습니다. 꿀 대신 일반 설탕을 넣어 드셔도 되고, 입맛에 맞게 사용하셔도 됩니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    케이크 반죽을 구울 머그잔에 바로 케이크 반죽을 준비할 수 있습니다. 케이크가 많이 부풀어 오르고 달아날 수 있으므로 많은 양을 섭취하세요. 다른 그릇에 반죽해요. 바나나 껍질을 벗기고 작은 조각으로 나눕니다. 퓌레가 될 때까지 포크로 으깨세요. 남은 조각이 있어도 걱정하지 마세요. 케이크가 더 재미있어질 거예요.

  3. 단계 3

    단계 3

    바나나에 계란을 추가합니다. 겉보기에 깨끗해 보이는 껍질에도 유해한 박테리아가 서식할 수 있으므로 계란을 사용하기 전에 반드시 씻어야 합니다. 식품 등급 세제와 브러시를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 바나나와 계란을 섞는다.

  4. 단계 4

    단계 4

    우유를 붓고 꿀을 넣으세요. 걸쭉한 설탕에 절인 꿀이 있으면 전자레인지에 살짝 데우면 묽어집니다. 젓다.

  5. 단계 5

    단계 5

    밀가루와 베이킹 파우더를 섞는다. 집에 있으면 체로 쳐보세요. 이 옵션이 없으면 그대로 두십시오. 밀가루를 반죽에 부분적으로 붓고 덩어리가 사라질 때까지 각 부분을 저어줍니다. 반죽은 흐르는 사워 크림처럼되어야하며 두껍게 만들지 마십시오. 케이크가 건조해질 것입니다. 지정된 양보다 밀가루가 더 많거나 적을 수 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    반죽을 머그잔에 붓습니다. 꽤 많이 밝혀졌습니다. 내 머그 용량은 370ml입니다. 작은 것 두 개를 가져갈 수 있습니다. 윗부분이 넓은 머그잔이 있는데 컵케이크가 많이 떨어지지 않았어요. 반죽의 목이 좁은 경우 굽는 동안 반죽이 흘러나올 수 있습니다. 볼륨의 2/3까지 채우십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    케이크를 전자레인지에서 800W로 2~4분 이상 조리하세요(전자레인지에 따라 다름). 나무 꼬치로 준비 상태를 확인하십시오. 가운데에서 건조되어 나옵니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    케이크를 테이블에 제공하십시오. 가루 설탕을 뿌릴 수 있습니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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마샤470
28.11.2023
4.7
나는 베이킹을 좀 하고 싶었지만 부엌에서 이것저것 만지작거리며 많은 시간을 보내고 싶지 않았습니다. 나는 머그컵에 담긴 전자레인지에 바나나를 넣은 머핀 레시피를 기억했습니다. 이전에 요리를 해본 적이 없다면 꼭 시도해 보세요. 맛있는 음식과 함께 차를 마시고 싶을 때 이 레시피가 의심할 여지 없이 가장 인기 있는 레시피가 될 것입니다. 또한 레시피 작성자처럼 저는 껍질이 검게 변한 아주 잘 익은 바나나를 주로 사용합니다. 하지만 이번에는 나의 바나나가 이 상태에 도달하지 못했습니다. 잘 반죽하려면 열심히 노력해야 했어요. 그건 그렇고, 나는 저자가 설탕이 아닌 꿀을 사용한다는 점에 주목하고 싶습니다. 이것이 사실인지는 모르겠지만 설탕을 사용하기 전에는 일관성이 약간 끈적했고 꿀을 사용하면 결과가 부드럽고 푹신한 컵케이크. 원한다면 완성된 컵케이크에 강판 초콜릿, 잼, 토핑, 시럽 등 무엇이든 추가할 수 있으며 매번 맛이 새로운 방식으로 "재생"됩니다. 전자레인지는 4분 걸렸어요)
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마라케시
28.11.2023
4.9
머그잔에 담아 전자레인지로 맛있는 바나나 컵케이크를 만들어 보세요. 약 5분 정도 걸렸어요. 꿀이나 설탕을 넣지 않았어요. 바나나의 단맛만으로도 충분했어요. 포크로 먹기 편하고 차와도 아주 잘 어울려요. 레시피 주셔서 감사합니다.

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