만자

매콤한 드레싱을 곁들인 우아한 탱고 가지. 야채와 결합된 가지. 나는 가지로 만든 모든 것을 좋아합니다. 이것은 제가 가장 좋아하는 요리법 중 하나입니다.
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레시피 작성자 캐롤라인 윌리엄스캐롤라인 윌리엄스
레시피 작성자
만자
칼로리
55kcal
단백질
6g
지방
2g
탄수화물
21g
*1인분 영양 정보

재료

인분인분: 5

조리 순서

조리 시간조리 시간: 1 시간 25 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

레시피 댓글

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오블라치코
29.11.2023
4.7
만자(manzha)라고 불리는지도 몰랐어요. 비슷한 요리를 만들지만 꼭 피망과 토마토를 추가해요. 적극 추천해요!
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마리나 콘페트카
29.11.2023
4.7
아주 맛있어요! 피망과 감자를 넣고 물을 넣고 감자가 익을 때까지 끓입니다.

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