사탕무와 육즙이 풍부한 양배추를 곁들인 가벼운 샐러드
건강과 웰빙에 좋은 요리! 많은 사람들을 만족시키고 좋은 맛으로 여러분을 즐겁게 놀라게 할 빠르고, 가볍고, 건강한 샐러드를 위한 독특한 레시피입니다!
단계별 준비
요리 시간: 10 분
단계 1
양배추와 사탕무로 맛있는 샐러드를 준비하기 위해 향신료로 필요한 제품을 준비합니다.
단계 2
양파 한 개를 상당히 얇은 반 고리 모양으로 자르고 적당한 그릇에 담습니다.
단계 3
그릇에 다진 양파에 설탕 1티스푼, 소금 1티스푼을 넣어줍니다.
단계 4
그릇에 양파 위에 끓는 물을 붓고 잘 섞은 후 접시로 덮습니다.
단계 5
우리는 양배추 600g을 상당히 얇은 조각으로 자른 다음 큰 그릇에 담습니다.
단계 6
흐르는 찬물에 다진 양파를 헹굽니다.
단계 7
씻은 양파를 양배추와 함께 그릇에 담습니다.
단계 8
양배추와 양파가 담긴 그릇에 레몬즙 5테이블스푼을 붓습니다.
단계 9
그릇에 설탕 2티스푼을 붓습니다.
단계 10
그릇에 소금 1티스푼을 넣으세요.
단계 11
그릇에 담긴 양배추를 손으로 조심스럽게 으깨고 섞습니다.
단계 12
오븐에 미리 구운 비트 한 개를 껍질을 벗기세요.
단계 13
우리는 한국산 강판에 사탕무를 갈아줍니다. 사용할 수 없으면 사탕무를 얇은 조각으로자를 수 있습니다.
단계 14
야채가 담긴 그릇에 잘 씻은 옥수수 5테이블스푼을 넣습니다.
단계 15
그릇에 모든 재료를 손으로 잘 섞으세요.
단계 16
샐러드에 드레싱을 하고 정제되지 않은 식물성 기름 2테이블스푼을 그릇에 첨가합니다.
단계 17
샐러드에 검은 고추와 붉은 고추를 섞어 맛을 내고 모든 재료를 잘 섞습니다.
단계 18
준비된 샐러드를 부분으로 나누어 서빙하십시오.
단계 19
함께 요리하고, 간단하게 요리하고, 우리 레시피를 사용하여 사용 가능한 제품으로 가장 맛있는 요리를 집에서 준비하세요! 모두 맛있게 드세요!
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