고추와 토마토를 곁들인 아침 식사로 유대인 샤크슈카

아랍에 뿌리를 둔 계란과 야채로 만든 매우 맛있고 건강한 요리입니다. 흥미로운 요리. Shakshuka는 매우 건강하고 맛있는 아랍 요리입니다.
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조이 루이스조이 루이스
레시피 작성자
고추와 토마토를 곁들인 아침 식사로 유대인 샤크슈카
칼로리
244Kcal
단백질
10gram
지방
17gram
탄수화물
12gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
피망
1
계란
3
소금
맛을보기 위해
토마토
2
고추
0.5
전구 양파
1
올리브유
30그램
설탕
5그램
지라
0.5티스푼
파슬리
30그램
녹색 고수
0.5

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

레시피에 대한 의견

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카로
15.08.2023
4.7
나는 비슷한 요리를 매우 맛있고 빠르게 요리합니다!
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15.08.2023
5
감사합니다. 훌륭한 요리법. 그 대가로 내 것을 공유하겠습니다. 여기
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마리아S
15.08.2023
5
일반적인 로열/스페인식 오믈렛이나 농민 스튜와 매우 유사하지만 맛은 완전히 다릅니다. 예, 요리하는 데 시간이 더 오래 걸리고 더 번거롭지만(양파를 이 상태로 만드는 데 시간과 주의가 필요하지만) 요리는 그만한 가치가 있습니다.)))
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꾀꼬리
15.08.2023
4.5
이 조리법은 시도해 볼 가치가 있습니다. 매우 맛있을 것입니다.
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막시밀리아나
15.08.2023
4.7
음, 정말 맛있어요! 감독자!
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나타와85
15.08.2023
4.8
이 레시피를 발견해서 정말 기뻐요. 제가 좋아하는 재료가 다 들어있을 뿐만 아니라 만들기도 쉽습니다! 붉은 고추를 넣지 않았다는 점만 추가하겠습니다. 불쾌한 기억이 있습니다.) 저자에게 감사드립니다.
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슈라
15.08.2023
4.8
예, 맛있고 아름답습니다. 여름과 가을에는 이런 아침 식사가 대체 불가! 나는 Shakshuka를 좋아하고 그것이 얼마나 신비스러운지)))

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