한국식 신선한 야채를 넣은 펀초자

야채를 곁들인 Funchoza - 가벼운 야채 샐러드. 빠르고 쉽게! 야채를 곁들인 Funchoza - 가벼운 야채 샐러드. 샐러드는 양이 많지만 소화하기 쉽습니다. 샐러드는 매우 매력적이고 밝고 육즙이 많은 색상, 신선한 맛과 향입니다. 건강하고 준비하기가 매우 쉽습니다. Funchoza는 콩 당면입니다. 그 자체의 맛은 뚜렷하지 않지만, 소스와 다른 재료의 향을 잘 흡수합니다. 당면에는 비타민 B, 칼슘, 섬유질, 칼륨, 인 및 철분이 포함되어 있습니다. 한국, 일본, 인도, 베트남의 전통 요리입니다. 건강한 다이어트를 위해.
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엠마 스미스엠마 스미스
레시피 작성자
한국식 신선한 야채를 넣은 펀초자
칼로리
392Kcal
단백질
4gram
지방
11gram
탄수화물
79gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
100그램
0.75
3티스푼
2티스푼
2큰 스푼
1티스푼
2큰 스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 25 분
  1. 단계 1

    단계 1

    10 분 동안 곰팡이 위에 끓는 물을 붓습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    모든 야채를 얇은 조각으로 자르고 오이에서 씨앗을 제거하십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    칠리페퍼는 씨를 제거하고 얇은 고리 모양으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    소스 준비: 버터, 간장, 라임 주스, 꿀, 라임 껍질을 섞습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    곰팡이의 물기를 빼고 찬물로 헹구고 소쿠리에 담아 물기를 빼십시오. 야채를 깊은 접시에 담습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    기성품 곰팡이를 추가하십시오.

  7. 단계 7

    단계 7

    소스와 통깨를 넣고 잘 섞어주세요. 야채와 곰팡이가 소스에 담가질 수 있도록 10분 동안 그대로 두세요.

  8. 단계 8

    단계 8

    서빙 그릇에 담고 그 위에 고추를 뿌립니다.