녹색 콩이 들어간 계란.

단계별 준비

요리 시간: 12 분

1. 단계 1

   

   준비에는 10분도 채 걸리지 않습니다. 이 레시피에는 아름다운 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 엄청난 양의 단백질이 포함되어 있습니다. 아무도 이 음식에 무관심하지 않을 것입니다. 아직 이 레시피를 시도해보지 않았다면 주방으로 달려가서 시도해 보세요.

2. 단계 2

   

   녹두를 중불로 해동하도록 설정합니다. 녹두를 튀기거나 끓일 수 있으며 간장은 불필요하지 않습니다. 원하는 경우 간장을 추가할 수 있습니다. 이때 모든 집안일을 하거나 책을 읽을 시간을 갖기 위해 6~7분 동안 업무를 볼 수 있습니다.

3. 단계 3

   

   녹두가 해동된 후 계란을 추가합니다. 요리 방법과 시기에 따라 요리를 따로 먹을 수도 있고 함께 먹을 수도 있습니다. 나는 기분에 따라 요리하는 것을 좋아하는데, 오늘은 전체 코스 저녁을 먹습니다.

4. 단계 4

   

   오믈렛 전체가 남지 않도록 섞으세요. 계란이 굳을 때까지 조금 기다렸다가 섞을 수 있습니다. 그러나 주기적으로 간섭하면 재난이 발생하지 않습니다. 요리는 직관적이어야 합니다. 그러면 새로운 조리법이 나올 수도 있습니다. 이 단계는 약 3분 정도 소요됩니다.

5. 단계 5

   

   맛에 소금과 향신료를 첨가하십시오. 파프리카와 통깨를 넣었어요. 참깨를 토스트하면 더욱 맛있어집니다. 요리를 얼마나 빨리 준비할 수 있는지에 따라 경쟁을 벌일 수 있습니다.

6. 단계 6

   

   많이 드세요! 신선한 야채나 닭고기 한 조각과 함께 요리를 먹을 수 있습니다.