파슬리를 곁들인 계란 랩

맛있고 아름답습니다. 채소와 치즈는 계란과 아주 잘 어울립니다.
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에블린 가르시아에블린 가르시아
레시피 작성자
파슬리를 곁들인 계란 랩
칼로리
270Kcal
단백질
15gram
지방
22gram
탄수화물
1gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 2
맛을보기 위해
1큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료 준비하기

  2. 단계 2

    단계 2

    계란에 소금을 넣어

  3. 단계 3

    단계 3

    계란을 거품기로 풀어주세요

  4. 단계 4

    단계 4

    프라이팬을 가열하다

  5. 단계 5

    단계 5

    기름을 붓다

  6. 단계 6

    단계 6

    계란을 반쯤 부어주세요

  7. 단계 7

    단계 7

    조금 볶은 후 치즈와 파슬리를 추가하세요

  8. 단계 8

    단계 8

    접시에 담기

  9. 단계 9

    단계 9

    마무리하다

  10. 단계 10

    단계 10

    어떤 샐러드와도 함께 제공

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