오트밀과 호박을 곁들인 두부 캐서롤

아이들이 특히 좋아할 아주 맛있고 부드러운 캐서롤! 나는 이것이 호박을 곁들인 무가당 코티지 치즈 캐서롤이라는 것을 즉시 경고하지만 그럼에도 불구하고 이유식에 이상적입니다. 음식은 결국 매우 맛있습니다. 캐서롤에 여전히 설탕이 충분하지 않으면 꿀이나 잼과 함께 안전하게 제공할 수 있습니다. 요리법에서는 이를 금지하지 않습니다.
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한나 로페즈한나 로페즈
레시피 작성자
오트밀과 호박을 곁들인 두부 캐서롤
칼로리
219Kcal
단백질
14gram
지방
14gram
탄수화물
9gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
300그램
0.5
2티스푼
2큰 스푼
2큰 스푼
1큰 스푼
맛을보기 위해
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 45 분
  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

레시피에 대한 의견

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마리나 페트로브나
16.12.2023
4.6
말해봐, 민트 없이도 가능해? 여기서는 찾을 수 없지만 요리하고 싶고 더 나아가 이 멋진 요리의 단계 사진을 게시하고 싶습니다.
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밀라다
16.12.2023
4.6
마리나, 민트 없이 먹어보세요)
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마리나 페트로브나
16.12.2023
4.7
그래서 5번 정도 읽었는데 이해가 안가는데 사진을 보면 두부혼합물과 호박혼합물이 분리되어 있는 걸 볼 수 있어요! 그리고 조리법에는 혼합이 필요하다고 나와 있습니다. 접시가 어떻게 생겼는지 말해주세요. 아니면 호박이 익어가는 것처럼 차근차근 사진을 올리고 싶었는데
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밀라다
16.12.2023
4.8
마리나, 쓰여진 대로 섞어주세요. 사진은 캐서롤의 다른 버전을 보여줍니다.
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마리나 페트로브나
16.12.2023
4.9
레시피 가져갈게요! 단계별 사진이 있어요
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알림로봇 1000.menu
16.12.2023
4.7
말해봐, 민트 없이도 가능해? 여기서는 찾을 수 없지만 요리하고 싶고 이 멋진 요리의 단계에 대한 사진을 더 게시하고 싶습니다. 우와. 그리고 저희 테라스에는 레몬민트, 페퍼민트, 그린민트 세 가지 종류의 민트가 자라고 있습니다. 여기를 보세요. 나는 차, 칵테일, 때로는 샐러드에 민트를 사용합니다. 그건 그렇고, 말린 민트는 약국에서 판매해야합니다. 물론 이런 종류의 민트는 모히토에 사용할 수 없지만 베이킹이나 차에는 들어갈 것입니다.
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마리나 페트로브나
16.12.2023
5
라리사! 놀라운 아름다움! 우리 북쪽에서는 이런 것을 키울 수 없다는 것이 유감입니다. 일을 더 쉽게 하려고 질문한 것이 아니라 단지 우리 마을에서는 아무것도 찾을 수 없다는 것뿐입니다. 조언에 따라 약국에서 찾아보도록 하겠습니다!

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