오븐에 야채를 넣은 닭고기
단계별 준비
단계 1
오븐의 소매에 야채와 함께 닭고기를 굽는 방법은 무엇입니까? 음식을 준비하세요. 닭고기의 일부를 가져오셔도 되고, 닭고기 전체를 사용해도 됩니다. 집에 있는 야채는 무엇이든 사용할 수 있습니다(냉동 혼합물이라도 해동할 필요가 없으며 닭고기가 재워지는 동안 카운터에 놓아두세요). 신선한 야채를 씻고 수건으로 말리십시오. 원하는 건조 향신료를 사용할 수 있습니다. 오븐용 베이킹 슬리브와 베이킹 접시 또는 베이킹 트레이를 준비하세요.
단계 2
닭고기의 선택된 부분(나는 허벅지를 사용함)을 흐르는 찬물에 씻고 수건으로 말립니다. 닭고기를 깊은 그릇에 넣고 간장, 식물성 기름 절반, 다진 껍질을 벗긴 마늘 정향, 건조 향신료를 넣습니다 (저는 수넬리 홉을 사용하겠습니다). 저어주고 30분 동안 카운터에 재워두세요. 더 오랫동안 방치할 수 있습니다.
단계 3
감자를 씻고 껍질을 벗기십시오. 감자가 크면 4개 이상의 조각으로 자릅니다. 작 으면 전체를 그대로 두거나 반으로자를 수 있습니다. 다진 감자를 깊은 그릇에 넣고 원하는 경우 식물성 기름, 소금, 건조 향신료를 넣고 섞습니다.
단계 4
호박을 씻어서 껍질을 제거하세요. 호박이 어리면 껍질을 벗길 필요가 없습니다. 호박을 큰 입방체로 자르고 감자에 넣고 저어줍니다.
단계 5
당근 껍질을 벗기고 원하는 대로 자릅니다. 다진 당근과 브뤼셀 콩나물을 야채에 넣고 저어줍니다. 오븐을 켜서 180도로 예열하세요.
단계 6
베이킹 슬리브에 절인 닭고기와 준비한 야채를 넣으세요. 소매 가장자리를 묶거나 클립으로 고정한 후 베이킹 시트에 놓습니다. 증기가 빠져나갈 수 있도록 이쑤시개로 슬리브에 구멍을 여러 개 만드세요. 예열된 오븐에 넣어 40~60분간 구워주세요. 시간은 오븐의 성능과 닭고기, 다진 야채의 크기에 따라 달라집니다. 닭고기와 잘게 자른 야채가 클수록 요리하는 데 시간이 더 오래 걸립니다.
단계 7
오븐에서 익힌 닭고기와 야채를 꺼냅니다. 베이킹 슬리브를 조심스럽게 열고 완성된 접시를 서빙 접시에 놓습니다. 뜨거운 야채와 함께 닭고기를 제공하십시오. 신선한 야채 샐러드나 집에서 만든 피클과 함께 드실 수 있습니다. 많이 드세요!
레시피에 대한 의견
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