치즈를 곁들인 치킨 롤과 프라이팬에 채우는 요리

저렴하지만 매우 맛있고 식욕을 돋우는 요리! 치즈를 곁들인 치킨 롤을 프라이팬에 채우는 것은 매우 쉽고 빠르게 준비됩니다. 채우기는 취향과 상상력에 따라 다양할 수 있습니다. 예를 들어 피클을 파인애플로 바꾸세요. 명절 테이블을 위한 부드럽고 만족스러운 애피타이저로 모두를 기쁘게 해주세요!
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에이버리 앤더슨에이버리 앤더슨
레시피 작성자
치즈를 곁들인 치킨 롤과 프라이팬에 채우는 요리
칼로리
370Kcal
단백질
21gram
지방
28gram
탄수화물
8gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
4큰 스푼
1디저트 스푼
1티스푼
맛을보기 위해
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200그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    치즈로 치킨 롤을 만들고 프라이팬에 채우는 방법은 무엇입니까? 고기 스낵을 준비하기 위한 제품을 준비합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    날카로운 칼을 사용하여 닭 가슴살을 균일한 부분으로 자릅니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    망치, 후추, 소금으로 닭고기 한 조각을 치고 카레를 넣어 맛보십시오.

  4. 단계 4

    단계 4

    치즈를 얇은 조각으로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    절인 오이를 얇게 자릅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    스토브를 켜고 프라이팬을 식물성 기름으로 가열합니다. 우리는 가슴살 조각을 곧게 펴고 롤을 만들기 시작하여 플라스틱 오이와 치즈를 각 닭고기 조각에 단단히 감습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    롤에 빵가루와 밀가루를 묻혀 프라이팬에 넣습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    약 10분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 양쪽 롤을 볶습니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    준비된 롤을 양상추와 함께 접시에 놓고 녹색 완두콩, 햇볕에 말린 토마토를 추가하고 제공합니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    명절 테이블의 명절 고기 전채가 준비되었습니다!

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