닭다리 파테

치킨 파테는 매우 간단하지만 맛있는 요리입니다. 치킨 파테는 전채 요리나 아침 식사로 제공될 수 있습니다. 그 풍부한 향기는 모든 사람의 식욕을 자극할 것입니다. 또한 건강한 식단을 유지하는 사람들에게 적합합니다.
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사만다 로드리게스사만다 로드리게스
레시피 작성자
닭다리 파테
칼로리
439Kcal
단백질
50gram
지방
25gram
탄수화물
6gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
2마늘 정향
100그램
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    닭다리로 페이트 만드는 법? 모든 재료를 준비합니다. 야채 껍질을 벗기십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    닭다리(다리살)을 중불에서 30분간 삶아줍니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파,마늘을 다져줍니다. 중간 강판에 당근을 갈아주세요.

  4. 단계 4

    단계 4

    황금빛 갈색이 될 때까지 올리브 오일에 양파, 마늘, 당근을 볶습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    닭다리를 익힌 후 고기를 식힌 후 뼈에서 떼어냅니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    블렌더 볼에 닭고기, 로스트, 요거트, 향신료를 넣고 갈아주세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    페이트가 준비되었습니다. 유리용기에 담아두는 것이 좋습니다. 차갑게 또는 뜨겁게 제공될 수 있습니다. 샌드위치에 이상적입니다.

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