한국산 당근을 곁들인 살구 샐러드

간단하고 맛있게 일상생활에도, 휴일에도! 한국산 당근을 곁들인 살구 샐러드는 밝고 다채로운 요리로 어떤 축하 행사에도 멋진 장식이 될 것이며 평상시에도 메뉴를 다양화할 것입니다. 기분 좋은 향신료와 약간의 톡 쏘는 향이 있으며 빛보다 가볍게 만들어집니다.
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엘라 윌슨엘라 윌슨
레시피 작성자
한국산 당근을 곁들인 살구 샐러드
칼로리
230Kcal
단백질
13gram
지방
15gram
탄수화물
11gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 3
50그램
150그램
2큰 스푼
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    한국산 당근으로 살구 샐러드 만드는 법? 샐러드 재료를 준비합니다. 제품의 수량과 구성은 원하시는대로 변경될 수 있습니다. 샐러드는 준비에 필요한 모든 재료를 미리 준비하면 매우 간단하고 빠르게 준비됩니다. 예를 들어 치킨 필레를 미리 끓이는 것이 좋습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    닭고기는 닭고기의 어느 부분이든 사용할 수 있으며 부드러워질 때까지 소금물에 끓입니다. 닭고기를 뼈에서 분리해야합니다. 닭고기를 통째로 익힌 경우에는 식힌 후 잘게 썰어 샐러드용으로 사용하세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    샐러드 용 ​​당근은 기성품으로 사용하거나 직접 준비하여 사용할 수 있습니다. 한국어로 당근을 준비하는 과정은 매우 간단하지만 재워두는 데 시간이 걸립니다. 물론 집에서 만든 당근은 더 맛있고 신선하며 모든 가족 구성원의 취향을 고려하고 적절한 양의 향신료를 추가할 수 있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    녹색 무를 껍질을 벗기고 갈아줍니다. 이 야채는 신선하고 육즙이 많아야하며, 그 요리는 풍부하고 즐거운 맛을 낼 것입니다. 샐러드를 깔끔하고 아름답게 만들려면 모든 재료를 한국산 당근 강판에 갈아주는 것이 좋습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    달콤한 푸른 양파를 섭취하는 것이 더 좋습니다. 그들은 샐러드의 맛을 향상시키고 더욱 밝고 다채롭게 만들 것입니다. 양파를 껍질을 벗기고 스트립이나 고리 반으로 자릅니다. 이 샐러드에 오이장아찌를 넣어 더 맛있게 먹는 주부들도 있지만, 당근과 무가 있으면 충분히 매콤한 맛이 나기 때문에 오이장아찌를 추가할 필요가 없다.

  6. 단계 6

    단계 6

    모든 재료를 깊은 그릇에 넣고 소금을 넣어 맛을 낸 후 마요네즈로 간을 합니다. 원하는 경우 마요네즈를 다른 소스 또는 레몬 주스와 올리브 오일로 대체하여 샐러드의 칼로리를 줄일 수 있습니다. 샐러드를 저어 냉장고에 담가두고 몇 시간 동안 그대로 두세요. 그런 다음 샐러드를 이 샐러드 그릇에 담거나 분할된 샐러드 그릇에 담을 수 있습니다. 샐러드는 매우 육즙이 많고 가볍고 맛있습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    한국산 당근 샐러드는 신선한 파슬리 장식으로 장식하고 밀빵이나 호밀빵, 신선한 허브와 함께 제공됩니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

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와인메이커
23.12.2023
4.7
재료에 무가 마음에 들지 않아서 무 없이 요리하겠습니다. 나는 한국산 당근과 훈제 닭고기를 곁들인 샐러드 버전을 알고 있습니다.
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엘레나 판키나
23.12.2023
4.8
한국산 당근으로 살구 샐러드를 준비했어요. 나는 이 새로운 샐러드의 맛을 정말 좋아했다. 나는 한국산 당근 강판에 갈아 놓은 흰 무를 먹었습니다. 일반 양파였는데 얇은 반 고리 모양으로 잘랐어요. 나는 치킨 필레를 삶아서 조각으로 자릅니다. 샐러드 재료를 모두 섞어 마요네즈로 버무렸습니다. 훌륭한 레시피를 주신 저자에게 감사드리며 꼭 시도해 보시길 권합니다 😊간단하고 빠르며 매우 맛있습니다 👍
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나미라
23.12.2023
4.7
한국산 당근을 곁들인 살구 샐러드가 너무 맛있어요! 그리고 제가 가장 좋아하는 것은 한국 당근입니다! 닭고기가 이 육즙에 흠뻑 젖어있으니 혀를 삼키시면 됩니다. 감사합니다!!!