느린 밥솥에 닭고기를 넣은 메밀 죽

맛있고 건강한 죽은 어린이와 어른 모두에게 인기가 될 것입니다! 빠르고, 맛있고, 저렴합니다. 이것이 바로 이 요리를 설명하는 방법입니다.
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리디아 가르시아리디아 가르시아
레시피 작성자
느린 밥솥에 닭고기를 넣은 메밀 죽
칼로리
476Kcal
단백질
24gram
지방
27gram
탄수화물
32gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
800그램
2
150그램
1큰 스푼
4마늘 정향
맛을보기 위해
맛을보기 위해
3

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 15 분
  1. 단계 1

    단계 1

    느린 밥솥에서 닭고기로 메밀 죽을 만드는 방법은 무엇입니까? 흐르는 찬물에 닭고기(이 경우 닭 날개)를 헹구고 다용도 그릇에 넣고 약간의 소금과 식물성 기름을 첨가합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    멀티 쿠커를 "튀김" 모드로 켜고 닭고기를 볶습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파를 잘게 썰어 튀긴 날개에 넣고 닭고기와 함께 2분 정도 볶습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    당근을 고운 강판에 갈아서 그릇에 넣고 저어줍니다. "튀김" 프로그램을 끄고 뚜껑을 닫은 후 야채와 닭고기를 조금 끓입니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    그런 다음 닭고기 위에 메밀 2 컵을 붓습니다 (메밀을 패키지로 섭취하는 경우 잔해물을 분류하고 헹구어 야하지만 부분 봉지에 담아 섭취하는 경우에는 필요하지 않습니다).

  6. 단계 6

    단계 6

    별도의 그릇에 사워 크림, 마요네즈, 다진 마늘, 소금을 섞습니다. 물 1컵을 붓고 저어줍니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    메밀과 닭고기 위에 소스를 붓습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    그 위에 뜨거운 끓인 물을 2~2.5컵 더 추가합니다. 뚜껑을 닫고 곡물 모드를 30분으로 설정하세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    대기 시간은 매우 빠르게 지나갑니다. 맛있는 죽이 준비되면!

레시피에 대한 의견

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사회자 크세니아
07.09.2023
4.5
저녁에는 슬로우 쿠커에 닭고기로 메밀 죽을 만들었습니다. 제가 사용한 치킨 필렛은 800g 정도 들어있어요. 사워 크림과 물 한 잔을 10% 크림 200ml로 대체했습니다. 야채와 닭고기를 '튀김' 모드로 튀겼는데 12분 정도 걸렸습니다. 메밀과 함께 닭고기를 곡물 모드로 30분간 조리했습니다. 매우 간단한 재료 세트에도 불구하고 매우 맛있고 짧은 시간에 만들어졌습니다. 느린 밥솥에 닭고기를 넣은 메밀 죽은 풍성하고 빠른 저녁 식사를위한 훌륭한 선택입니다. 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!
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엘라
07.09.2023
4.9
아주 맛있어서 메밀을 전혀 좋아하지 않지만이 요리는 즐겁게 먹었습니다. 인스턴트 메밀 플레이크에 효과가 있는지 없는지 알려주실 수 있나요? 메밀가루를 넣으면 물은 얼마나 필요하고 슬로우쿠커에 삶는 데 얼마나 오래 걸리나요? 메밀가루는 그냥 선반 위에 놓여 있는데, 아무도 먹고 싶어하지 않습니다.
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NOTKA56
07.09.2023
4.7
간단하고 만족스러운 빠른 요리. 슬로우 쿠커에 닭고기를 넣은 메밀 죽은 매우 건강하고 가치있는 요리이며 식욕을 돋우고 맛있고 간단하게 맛있습니다! 레시피를 알려주셔서 정말 감사합니다!

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