홈메이드 그래놀라 바 - 6 요리 레시피
활기차고 건강에 좋은 맛있는 간식을 먹고 싶다면 뮤즐리 바를 만들어보세요. 기억에 남는 밝은 사진과 함께 재미있는 간단한 요리법 모음을 살펴보세요. 저칼로리 함량과 진미의 놀라운 이점, 놀랍도록 다양한 요리법 및 준비 용이성에 대해 알아보세요.
시리얼바건강한 라이프스타일 추종자들의 마음을 사로잡은 바삭한 스낵!- 1 시간
- 8 인분
- 260 kcal
- 260
홈메이드 오트밀 바맛있고, 달콤하고, 영양가 있는 - 쉽고 간단합니다!- 40 분
- 4 인분
- 356 kcal
- 216
과일을 곁들인 오트밀 뮤즐리 바영양가 있고 비타민이 풍부한 바는 간식에 이상적입니다.- 50 분
- 4 인분
- 477 kcal
- 301
그래놀라 바건강하고 맛있는 레시피! 몸매에 해를 끼치 지 않고 기분을 좋게 만듭니다!- 1 시간 10 분
- 6 인분
- 155 kcal
- 295
집에서 만드는 에너지바유용한 에너지! 건강한 간식! 요리하기가 매우 쉽습니다! 앞으로!- 1 시간
- 8 인분
- 336 kcal
- 209
DIY 말린 과일 및 견과류 바바의 구성은 건강하고 자연스럽습니다.- 5 시간
- 24 인분
- 112 kcal
- 233
홈메이드 그래놀라 바
재미있는 미식 자료 bestrecipes24.com에서 실전 테스트를 거친 모범적인 뮤즐리 바 레시피를 선택하세요. 다양한 씨앗과 견과류, 말린 과일, 과일과 베리, 초콜릿을 추가하세요. 나만의 에너지 간식을 만들어보세요!
바를 준비할 때 오트밀이 베이스로 가장 많이 사용됩니다. 원하는 경우 밀, 보리, 호밀, 메밀을 추가할 수 있습니다. 건포도, 말린 살구, 자두, 대추 야자, 딸기 및 과일, 씨앗 및 견과류는 맛을 다양화하고 장식하는 데 도움이 될 것입니다. 초콜릿은 레시피에서 자주 발견됩니다. 바는 구워지거나 날것으로 만들어질 수 있습니다. 모든 것은 요리사의 상상력과 개인 취향에만 달려 있습니다.
흥미로운 레시피: 1. 플레이크, 씨앗, 다진 견과류, 건포도를 깊은 용기에 넣습니다.2. 말린 살구와 대추(씨를 제거한 것)를 작은 조각으로 자릅니다. 시리얼과 씨앗 혼합물에 추가합니다.3. 신선한 베리(블랙베리, 딸기)를 블렌더에 갈아주세요.4. 사과를 굵게 갈아서 베리 퓨레와 섞습니다.5. 베리-과일 혼합물을 건조 재료와 결합합니다.6. 냄비에 기름과 꿀을 넣습니다. 시럽처럼 될 때까지 가열합니다(끓이지 마세요!).7. 시럽을 주 혼합물과 섞습니다. 저어주세요.8. 테두리가 있는 베이킹 팬에 양피지를 깔아주세요.9. 준비된 덩어리를 철저히 배치하고 압축합니다.10. 150°에서 황금빛 갈색이 될 때까지 약 30분 동안 굽습니다.11. 오븐에서 제품을 꺼냅니다. 약간 식혀주세요.12. 녹인 초콜릿 위에 부어주세요. 원하는대로 꾸며보세요.13. 냉장고에 몇 시간 동안 넣어두세요.14. 완성된 레이어를 편리한 막대로 자릅니다.
유용한 팁:• 바는 아침 식사로 먹거나 간식으로 가져갈 수 있습니다.• 바가 부서지는 것을 방지하려면 아직 뜨거울 때 자르세요.