ズッキーニのスフレ サワークリーム添え
理想的な健康的な朝食料理。あちこちにズッキーニの海が広がる季節が楽しみです!そして夏中はズッキーニ天国が待っています!
ステップバイステップの準備
ステップ 1

戦いへ!
ステップ 2

深めのボウルに卵を割り入れ、塩、こしょうを加えます。
ステップ 3

小麦粉を加えます。
ステップ 4

泡立て器で軽く泡立てます。
ステップ 5

ズッキーニの皮をむき、種を取り除き、すりおろす。
ステップ 6

水分を絞って卵と混ぜます。
ステップ 7

型に油を塗ります。
ステップ 8

卵とズッキーニの混合物を型に注ぎます。 180度に予熱したオーブンで20分ほど焼きます。
ステップ 9

型から外して皿に盛り付けます。
ステップ 10

サワークリームを加えてお召し上がりください。
ステップ 11

フィニタ!食欲旺盛!
レシピへのコメント
13.12.2023
レシピにはとても感情的な説明があります!ズッキーニが庭に現れたら、必ず調理します(通常、ズッキーニをどう処理してどこに置くかわかりません)。 KKに保存しておきます。ありがとう!
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