ケフィアとソーダで作ったイーストフリーのパン

美味しくて香り豊かなお茶用のパンが手早く簡単に作れます。朝食が人体に一日のエネルギーを供給するためには、完全なものでなければならず、お粥だけでなく、紅茶やコーヒー用のペストリーも含まれている必要があります。イーストフリーのパンは朝食に最適です。バター、ジャム、牛乳などを添えてお召し上がりください。軽いですが、同時に栄養価が高く、美味しく、中は柔らかく、外はカリカリです。
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エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
ケフィアとソーダで作ったイーストフリーのパン
カロリー
388Kcal
タンパク質
7gram
脂肪
14gram
炭水化物
55gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
2カップ
1カップ
1カップ
100グラム
0.5ティースプーン
2グラム
2グラム
30グラム
2大さじ
20グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    パンの材料を準備しましょう。パン用のイーストフリー生地のレシピはかなりたくさんあります。最もシンプルで最も成功したものの1つは、ケフィアを使用して準備された生地です。この生地から作られた製品は非常に柔らかく、柔らかいです。冷蔵庫に保管されているレシピに必要な製品は、事前に取り出しておく必要があります。ケフィアを注ぎ(室温にする必要があります)、ソーダを加えます。材料をハンド泡立て器で混ぜます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    混合物をテーブルの上に 20 分間放置し、アルカリ反応を発生させます。混合物の表面に泡が現れます。別の深めのボウルに卵を割り入れ、砂糖を加えます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    砂糖が完全に溶けて表面に泡が現れるまで、ミキサーまたはハンド泡立て器で混ぜます。柔らかくしたバターを加え、混合物が滑らかになるまで再度混ぜます。この混合物にケフィアを注ぎます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ふるいにかけた小麦粉を注ぎます。生地が固くなりすぎないように、小麦粉を数回に分けて加える必要があります。必要に応じて、生地をこねるときに少量の小麦粉を追加できます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    生地の一貫性に焦点を当てる必要があります。弾力性があり、滑らかで柔らかくなければなりません。風味を加えるためにバニリンをひとつまみ加えることができます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    生地をカップに入れ、上をラップで覆い、テーブルの上に20分間放置します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    生地をソーセージに丸め、細かく切り、そこからバンズを作ります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    油を塗ったパンにバンズを置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    バンズをさらに美味しく、より美しくするには、甘いシュトロイゼルを振りかけることができます。これを行うには、砂糖と小麦粉を加えたバターを粉砕します。バンズの上にパン粉を振りかけます。オーブンを180度に予熱します。バンズを約25分間焼きます。茶色になるはずです。パンに紅茶、コーヒー、ココア、牛乳を添えてテーブルに出します。食欲旺盛!

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ズファ
29.07.2023
4.6
私はこれらのパンをケフィアとベーキングパウダーで焼きます。酵母ほど悪くはありません。