チキンとプルーンのベニスサラダ

Name: チキンとプルーンのベニスサラダ
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 300 グラム チキンフィレ; 3 じゃがいも; 3 卵; 250 グラム シャンピニオン; 150 グラム プルーン; 100 グラム ハードチーズ; 1 キュウリ; 6 大さじ マヨネーズ

家族においしいボリュームたっぷりのパフサラダを食べさせましょう！チキンとプルーンのベニスサラダは美味しくてボリュームがあります。ジャガイモとシャンピニオン、チキンフィレとプルーンが調和して組み合わされ、新鮮なキュウリが新鮮さとジューシーさを加えます。パフサラダは休日のテーブルでは常に印象的に見えるため、このサラダは平日に準備することも、休日に作ることもできます。層状のヴェニスサラダは 1 つの皿に盛り付けることもできますが、オリジナリティを高めるために、取り外し可能な小さな型を使用して数人前を作ることもできます。ぜひお試しください。あなたもゲストも満足できるでしょう。

30

4300

ジョセフィーヌ・マルティネス

レシピの著者

カロリー

541Kcal

タンパク質

30gram

脂肪

34gram

炭水化物

37gram

*1食分の栄養価

材料

サービング: 5

300グラム

3

3

250グラム

150グラム

100グラム

1

6大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間: 30 分

ステップ 1
材料。卵、ジャガイモ、鶏胸肉をあらかじめ茹でておきます。サラダ自体に塩を加えないように、調理するときにすぐに塩を加えます。
ステップ 2
プルーンに熱湯を注ぎ、10分間放置します。
ステップ 3
新鮮なシャンピニオンまたは缶詰のシャンピニオンを刻みます。
ステップ 4
フライパンに植物油を注ぎ、シャンピニオンを炒めます。揚げたり、サラダに重ねたりするときに塩を加えることができます。
ステップ 5
取り外し可能なリングを皿の上に置きます。プルーンをみじん切りにします。 1段目に配置します。ここではマヨネーズは必要ありません。
ステップ 6
鶏ささみをできるだけ細かく切ります。
ステップ 7
2層目 – チキンフィレをマヨネーズでコーティングします。
ステップ 8
ジャガイモを小さな立方体に切ります。 3層目 – ジャガイモをマヨネーズでコーティング。
ステップ 9
4層目 – シャンピニオン。ここではマヨネーズは必要ありません。
ステップ 10
卵を小さな立方体に切ります。
ステップ 11
5層目 – 卵、マヨネーズでコーティング。
ステップ 12
6層目 - ハードチーズ、細かいおろし金ですりおろします。
ステップ 13
新鮮なキュウリをスライスしてサラダに飾ります。他のバージョンでは、キュウリをすりおろすか細切りにして、中央に山盛りに置くだけです。食欲旺盛！プルーンとチキンのヴェネツィアサラダが完成しました！