イカのエビとハーブ添え、レモン汁とタバスコ添え

Name: イカのエビとハーブ添え、レモン汁とタバスコ添え
Total time: 2 h 20 min
Yield: 6
Ingredients: 300 グラム エビ; 300 グラム イカ; 5 トマト; 2 タマネギ; 2 レモン; 味わう 挽いた赤唐辛子; 味わう 挽いた黒胡椒; 1 ニンニクのかけら ニンニク; 3 グラム コリアンダー、コリアンダー; 1 グラム ディル; 1 ティースプーン タバスコ; 味わう 塩; 100 ml オリーブ油

本物のグルメのための絶品料理！休日の食卓に最適です。シーフードを愛さない文明人を見つけてください?!あなたはこの集団の代表者です。私も家族も、もうこの食べ物をごちそうとは考えていません。イカとエビを毎日食べるわけではありませんが、週に一度は必ず食べます。もう一つの問題は、どのような料理レシピでそれらを調理するかです。友人が彼女のレシピを私に教えてくれました。そして私はあなたと共有しています！

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アリア・キング

レシピの著者

カロリー

274Kcal

タンパク質

22gram

脂肪

19gram

炭水化物

8gram

*1食分の栄養価

材料

サービング: 6

300グラム

300グラム

5

2

2

味わう

味わう

1ニンニクのかけら

3グラム

1グラム

1ティースプーン

味わう

100ml

ステップバイステップの準備

調理時間: 2 時間 20 分

ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
ステップ 7
ステップ 8
ステップ 9

レシピへのコメント

morsus_k

21.08.2023

5

私も同じ仲間です。シーフードが大好きです！）スパイスやハーブもたくさん大好きなので、このレシピはあらゆる点で私に合っていて、料理本に「載っています」）一般的に、非常に便利なサービスです！以前は、どこかにコピーするのが面倒だったので、同じレシピをよくオンラインで探していました）しかし、今ではそのようなレシピを自分のクックブックに集めています - はるかに便利です）重要なことは、すべてを準備する時間があることです -サイト自体には興味深いレシピがたくさんあるので、ぜひ試してみてください。そして、このサラダに関して、もう一つ質問があるのですが、トマトを何かに置き換えることは可能ですか？私は彼らが大好きですが、ゲストの中にはそうでない人もいます...

イナ

21.08.2023

5

新年にこのサラダを作りました、とても美味しいです！とても、とても良いです!!!!

シェフ

21.08.2023

4.9

とても美味しいオリジナルサラダです！味は素晴らしく、見た目も楽しいです。

イルガ

21.08.2023

5

とても興味深いレシピです。準備して段階的に写真を撮ってみます