スプラット入りスープ

すぐに作れるスープをご紹介します。夕食の準備をする時間がまったくないこともあります。必要なのはジャガイモ数個、スプラットの缶詰、そしてハーブの小枝数本だけです。燻製肉の香りが漂う、香り豊かで濃厚な料理が出来上がります。オリジナルスープで大切な人にぜひ!
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ペイズリー ホールペイズリー ホール
レシピの著者
スプラット入りスープ
カロリー
163Kcal
タンパク質
0gram
脂肪
7gram
炭水化物
20gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    スプラットでスープを調理する方法は?必要な量の水を鍋に注ぎます。水が沸騰するまで鍋を火にかけ、ジャガイモの皮をむきます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    若いジャガイモを食べるのが最善で、スープはより美味しくなります、そして若いジャガイモにははるかに多くの利点があります。ジャガイモを小さな立方体に切ります。水が沸騰するのを待ってジャガイモを鍋に加えます。 5〜7分間調理します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、洗って細かく刻みます。目の涙を減らすために、定期的にナイフを冷水で湿らせることをお勧めします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンジンをよく洗います。砂や付着した土の粒子を確実に取り除くには、ブラシで行うのが最も便利です。ニンジンを真ん中のおろし金にこすりつけます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    フライパンに植物油を入れて火にかける。油が熱くなったら、みじん切りにした玉ねぎとすりおろしたニンジンを加えます。数分間炒めます。通常、これには2〜3分かかりますが、すべてはコンロの火力によって異なります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    このとき、ピーマンは洗います。仕切りや種を除いて半分に切ります。お好みの色のコショウを使用してください。立方体に切り、鍋に加えます。さらに4分間炒めます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成したフライを、ほぼ完成したジャガイモが入った鍋に慎重に移します。かき混ぜる。月桂樹の葉を加えます。月桂樹の葉を流水ですすぎ、ほこりを取り除くことをお勧めします。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    スプラットの瓶を開けます。魚を傷つけないように注意してスープに入れます。スープにスプラットオイルを加えると脂っこくなりすぎるので、おすすめしません。ただし、自分の好みや好みに従ってください。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    スープを沸騰させ、塩を加えて火を弱め、蓋をします。 5分間調理して電源を切ります。コリアンダー、ディル、ネギを加えてかき混ぜます。このスープにはこの調味料とハーブが最適です。一番好きな野菜を選んでいただきます。目に見えない汚れやほこりが常にたくさんあるため、食べる前に必ず野菜を洗ってください。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    風味をすべて保つために、火を止めた後にスープに野菜を追加することをお勧めします。蓋を閉めたままスープを10分間煮出し、ランチに出す。食欲旺盛!

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