チーズチキンとポテトのスープ

ボリュームたっぷりでヘルシーな一品!チーズ、鶏肉、ジャガイモ、ニンジンを使った簡単なスープのレシピです。きっと多くの人を喜ばせ、その素晴らしい味にうれしい驚きを与えるでしょう。
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チーズチキンとポテトのスープ
カロリー
266Kcal
タンパク質
16gram
脂肪
23gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7
300グラム
2ニンニクのかけら
3大さじ
1.5L
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    間違いなくその優れた味で多くの人を魅了する、クリームチーズとジャガイモのチキンスープを素早く簡単に準備するにはどうすればよいでしょうか?まず、鶏肉と野菜のチーズスープを作るために必要な製品とスパイスを準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    スープを準備するには、3リットルの鍋を用意してストーブの上に置き、そこに大さじ3杯の植物油を注ぎ、適切に加熱します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鍋に塩を加えて味を調え、あらかじめ小さくランダムに切っておいた手羽付き鶏の切り身300グラムを入れ、コンロで高温で黄金色になるまで炒めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎ1個をみじん切りにし、鶏肉と一緒に鍋に入れて炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    にんじん1本をみじん切りにしてフライパンに入れ、材料をすべて混ぜ合わせて炒め続けます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鍋に挽いた黒コショウを加えて味を調え、大きなニンニク2片をプレス機に通します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ジャガイモ3個をかなり小さな立方体に切り、鍋に入れ、すべての材料をよく混ぜて炒め続けます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    鍋に1.5リットルの熱湯を注ぎ、すべての材料を混ぜ合わせ、鍋に蓋をして水を沸騰させます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ストーブを中火にかけ、鍋で沸騰しているスープから泡を取り除きます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    スープを10分間調理し続け、それからクリーミーなプロセスチーズ200グラムを鍋に加えます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    鍋にすべての材料をよく混ぜ、コンロの上で高温でスープを再沸騰させ、火を止めて準備したスープを少し淹れます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    鶏肉と野菜が入った準備したチーズスープを小皿に注ぎ、好みでハーブを加えて盛り付けます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    私たちのレシピを使用して、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備したりしましょう!皆さん、ご賞味あれ!

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