魚と卵のシンプルな生地

柔らかくて美味しい魚を作るためのシンプルな衣です。魚をフライしたいけど、切り身が薄いのでパサつきが心配なときに役立ちます。生地の層で魚を覆うため、すべてのジュースが中に残ります。そして、金色の皮は非常に食欲をそそる、サクサクしたものになります。
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魚と卵のシンプルな生地
カロリー
86Kcal
タンパク質
4gram
脂肪
2gram
炭水化物
11gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5
100ml
75グラム
0.25ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    魚と卵の生地を準備するために必要な材料をすべて準備します。それは非常に迅速に、文字通り数分で完了します。その中の魚はジューシーで柔らかいことがわかります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵をよく洗い、ボウルに割り入れます。黄身が明るい自家製卵を食べるのが最善です。そうすれば、生地はより明るく食欲をそそる外観になります。卵の入ったボウルに冷たい牛乳を注ぎます。牛乳にはどのような脂肪分が含まれていてもかまいませんが、新鮮で高品質でなければなりません。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ボウルに塩と黒コショウを加えます。必要に応じて、マジョラム、ディル、セイボリー、タラゴン、タマネギ、オールスパイス、ローズマリー、キャラウェイ、タイム、ペパーミントなどの魚のスパイスを追加できます。ただし、魚そのものの味を邪魔しないように注意してください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    滑らかになるまですべてをよく混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    小麦粉をふるいにかけ、牛乳と卵を混ぜたボウルに入れます。これにより、破片があれば取​​り除き、小麦粉を酸素で飽和させます。こうすることで生地に空気感が生まれます。生地には高級小麦粉を使用するのが最善です。軽くなり、生地はよりふわふわでサクサクになります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    滑らかになるまですべてをもう一度混ぜます。泡立てる必要は全くなく、泡立て器でよく混ぜるだけです。 5分間放置すると、魚を調理するための生地が完成します。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    魚はとてもシンプルに作られています。フライパンに植物油を入れて熱します。魚の旨みを失わないように精製油を使用してください。乾燥春雨を油に浸すと、油の準備ができているかどうかを確認できます。表面に気泡ができたら出来上がりです。完成したフィレを小片に浸すか、短冊状に切り、生地に浸し、生地で完全に覆います。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    魚の両面を衣をつけて火が通るまで揚げます。焦げ付き防止のフライパンは揚げ物に最適です。そうすればひっくり返しやすくなりますよ。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    この量は、大きなスケトウダラ2尾の切り身を食べるのに十分な量です。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    食欲旺盛。

レシピへのコメント

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ユリア・モロゾワ
08.11.2023
4.6
魚の場合は、このレシピに従って、卵、小麦粉、牛乳を使わずに生地を作ります。