オーブンでサーモンのクリーム煮

美味しくて柔らかい魚を調理するための非常に簡単なレシピ。クリームで調理された魚はどれもジューシーで柔らかくなります。この焼き鮭のレシピはとても簡単です。少量の製品セットと調理プロセスの簡単さにより、手間をかけずに大切な人のための夕食や昼食を準備することができます。芳香のあるハーブは魚に比類のない香りと味を与えます。温かいサーモンをおかずや新鮮な野菜サラダと一緒にお召し上がりください。
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オーブンでサーモンのクリーム煮
カロリー
517Kcal
タンパク質
34gram
脂肪
27gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
1kg
味わう
1ティースプーン
味わう
3大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    サーモンのクリーム煮をオーブンで焼く方法は?材料を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    魚を切ります。頭、尻尾を切り落とし、内臓を取り除きます。魚をよく洗います。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    魚を横に2つに切り、尾根に沿って縦に半分に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    皮を剥き、中骨と骨を取り除き、切り分けます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ディルを洗い、細かく刻みます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    魚の切り身に塩を加え、ディルと香りのよいハーブを加えて味を調えます。植物油を注ぎ、かき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    魚をグラタン皿に移します。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    魚の上にクリームを注ぎます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    型をホイルで覆い、200度で焼きます。 30分。調理する5〜10分前にホイルを外し、魚に焼き色をつけます。焼きサーモンをレモンとハーブと一緒に温かくお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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当麻
21.11.2023
4.9
繊細なクリーミーなソースで食欲をそそる魚!家族においしい夕食を!オーブンで焼いたサーモンのクリーム煮は、私たちの家族のお気に入りの料理の 1 つです。クリーミーなソースのおかげで、魚は柔らかくてジューシーになります。レシピありがとうございます!

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