鶏肉と野菜の大釜炊き込みご飯

美味しくて栄養価の高い毎日の料理の素晴らしいレシピです。
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鶏肉と野菜の大釜炊き込みご飯
カロリー
417Kcal
タンパク質
31gram
脂肪
11gram
炭水化物
45gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
700グラム
300グラム
2ニンニクのかけら
3大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 25 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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ゲスト
17.11.2023
4.6
うーん、おいしいです))私はこの料理を「チキンピラフ」と呼んでいます)明日調理して、段階的な写真を投稿します)
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エレナ・ベラショワ
17.11.2023
4.5
ああ、ピーマンをたくさん入れるこの料理を、私はレイジーペッパーと呼びます!皆さん、私の写真をシェアします。すぐに調理できるので、ニンジンも加えました。色も味も!!!たぶん1時間くらいで終わったと思います。それでも、ダリアを洗って切る必要はあります。レシピはたくさんあります。あなたはおそらく毎日家族を甘やかしているでしょう!!!!
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ダリア☼
17.11.2023
4.8
嬉しいけど大釜がないのでこんなレシピで作りました
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リュドミラ
17.11.2023
4.7
女の子の皆さん、レシピに植物油がよく「味わう」と書かれていることにはとても驚きます。味わって揚げるためには、少なくとも大さじ2杯、つまり34〜35グラムが必要です。総カロリーには314.65kcal、脂質35gが加わります。たとえば、私は気に入ったレシピがたくさんありますが、ほとんどの場合、カロリーを除いて再計算します。気分を害さないでください。しかし、このサイトを信じている人もいます。彼らがこのサイトにアクセスしているということは、それが彼らにとって重要であることを意味します。
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タチアナ
17.11.2023
4.7
なんておいしい :) もう最初の 1 時間ですが、おいしいお菓子を見ていると本当に食べたくなりました :) ありがとうございました。

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