リンゴ入りライスミルク粥

鉄分豊富なフルーツを入れたおいしいお粥は、理想的な朝食です。ライスミルク粥は朝ごはんにぴったり!夜に炊いて一晩冷蔵庫で寝かせるなど、事前に炊いておくと早く作ることができます。
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リンゴ入りライスミルク粥
カロリー
360Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
5gram
炭水化物
70gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
0.5カップ
0.5カップ
1ティースプーン
2ティースプーン
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 8 時間 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

レシピへのコメント

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ナタ
16.09.2023
4.9
ライスミルク粥は子供の頃から苦手でした!
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イリシャ
16.09.2023
4.7
私は牛乳のお粥が大好きで、さまざまなシリアルで調理します)しかし、私にとっては、牛乳と米の割合が完全に成功しているわけではなく、お粥が濃すぎることが判明しました。少なくとも2倍の量の牛乳を摂取する方が良いです、あるいはそれ以上に、牛乳の一部を水に置き換えることもでき、非常においしいことがわかります。
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修羅
16.09.2023
4.8
素晴らしいレシピです。生のリンゴではなく、煮込んだリンゴを入れたこの種のミルク粥も大好きです。蜂蜜を入れるとさらに美味しくなります。リンゴがアントノフカだと最高です。蜂蜜に入れると甘みが増し、美味しくなります。彼らが必要とする味を手に入れてください))))ありがとう!
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ジュリア
16.09.2023
4.5
とても美味しいお粥になりました。牛乳粥が大好きです。レシピをありがとう。いつもはリンゴと蜂蜜を別々に加えていましたが、蜂蜜と一緒に揚げたリンゴをお粥に加えると面白いことがわかりました。