大根のマヨネーズサラダ

スパイシーで簡単、安い食材で毎日!マヨネーズを使った大根サラダは、子供でも簡単に作ることができます。ランチやディナーにぜひご賞味ください。サワークリームはドレッシングとしてのみ使用できます。味が柔らかくなります。
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大根のマヨネーズサラダ
カロリー
406Kcal
タンパク質
4gram
脂肪
38gram
炭水化物
12gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
300グラム
150グラム
味わう
90グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    マヨネーズを使った大根サラダの作り方は?料理に必要な材料を準備します。このサラダに使用している大根は黒ですが、緑色の大根でも大丈夫です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    大根を取り出し、流水の下で硬いブラシまたは手ぬぐいで徹底的に洗います。黒い皮を鋭利なナイフで薄く切り取ります。皮をむいた大根の白い果肉を粗いおろし金ですりおろす。切った大根を大きなボウルに入れます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に大根は新鮮なままサラダに使えますが、この場合は辛味と臭みが強くなります。大根を柔らかくするには、熱湯を10〜15分間注ぎます。大根の味が格段に繊細になり、柔らかくなります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    玉ねぎの皮をむき、中程度の厚さの輪切りにします。玉ねぎをボウルに入れ、沸騰したお湯を注いで5分間置きます。こうすることで玉ねぎの味が柔らかくなり、苦みが消えます。必要に応じてこれを行う必要はありません。苦みが少ないのが特徴の紫玉ねぎをサラダに使う場合は、もちろん熱湯をかける必要はありません。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    大根をよく絞り、玉ねぎをざるに入れ、水気がなくなったらサラダに加えます。サラダに塩を加え、挽いた黒コショウを加えて味を調え、サワークリームとマヨネーズを加えます。皿を軽くかき混ぜます。必要に応じて、サラダをマヨネーズのみまたはサワークリームのみで味付けすることもできます。サラダには自家製マヨネーズを作ることができます。植物性脂肪を含まない天然サワークリームを選択してください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    一般的に、マヨネーズを添えた大根サラダは完成です。ただし、冷蔵庫で数時間置くとさらに美味しくなります。大根、特に玉ねぎをマヨネーズ、サワークリーム、塩、コショウを混ぜたものに「マリネ」すると、料理がさらに美味しく濃厚になります。新鮮なハーブを洗い、振って細かく刻みます。完成したサラダに刻んだハーブを振りかけます。このサラダにはどんな野菜でも使えます。パセリやディルが最適です。

レシピへのコメント

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モデレーターのクセニア
26.10.2023
4.5
ダーチャに黒い大根があったので、それを使ってサラダを作りたいと思いました。小さくなったのでサラダに青大根を加えることにしました。大根には熱湯をかけませんでしたが、玉ねぎも同様にしました。ドレッシングにはマヨネーズのみを使用しました。私たちの家族にはサラダにサワークリームを入れるのが好きな人はいません。マヨネーズがかかった大根サラダがとても美味しかったです。スパイシーですが、それが魅力です。美味しくて早くて簡単。毎日に嬉しいサラダ。レシピをありがとう!
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壊す
26.10.2023
4.7
見つかった!!!!!このサラダはとても美味しいです!
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ルボフ♀
26.10.2023
5
食欲旺盛!健康専用!!!!!!このフォームで行うようにアドバイスできますが、それは同じになります
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壊す
26.10.2023
4.8
サラダを少し変えてみました。すりおろしたニンジンとリンゴで青大根を作ります。また、とても美味しくてジューシーであることがわかります(冬の大根は少し乾燥している可能性があります)。
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ルボフ♀
26.10.2023
4.7
ブリックさん、良いアドバイスをありがとう!
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タリトリ
26.10.2023
4.7
大根のマヨネーズ和え?料理したことも試したこともありませんが、やってみます。レシピをありがとう。
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タチアナ
26.10.2023
4.7
素晴らしい!!!ありがとう!!!

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