電子レンジで肉入りジャガイモ

肉入りポテトが美味しい!完璧なディナーまたは超簡単なランチ!誰もが例外なくこのジャガイモを気に入るはずです。男性は肉を求め、主婦はスピードとシンプルさを求め、断食中の人やビーガンはバリエーションと、数分で調理できる非常に簡単においしい肉を含まないポテトを求めます。一般に、ジャガイモを調理している間、誰もが踊ります。
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エブリン・ガルシアエブリン・ガルシア
レシピの著者
電子レンジで肉入りジャガイモ
カロリー
984Kcal
タンパク質
41gram
脂肪
62gram
炭水化物
89gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ジャガイモの皮をむいて洗います。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモを短冊状に切ります(厚すぎず、お好みで)。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎの皮をむき、薄く刻みます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    にんじんを薄い半分に切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    肉を細切りにします。肉なら何でもいいです。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ジャガイモ、ニンジン、タマネギを使いやすいボウルに入れます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    そこに肉を置き、塩を加えて混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    コショウを加えます。あなたの裁量で他のスパイスを追加できます。オレガノ、レモン汁、醤油、ニンニクを加えるととても美味しくなります。植物油を加えてかき混ぜます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    すべてをベーキングスリーブに入れて結び、数カ所に穴を開けます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ジャガイモと肉を電子レンジのフルパワーで20分間加熱します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    テーブルにお出しします。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
エレノ4カ
04.11.2023
4.9
家族や予期せぬゲストに簡単に、とても美味しく、すぐに食べさせる必要がある場合は、電子レンジで肉を入れたジャガイモのレシピが非常に便利です。塩、黒コショウ、ナツメグ少々、醤油少々のスパイスを使って豚肉と一緒に作りました。食材を粗く切らなかったので、電子レンジが少しでも早く調理を完了したのかもしれません。とても良いレシピです!フォスターさん、ありがとう!

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