전자레인지에 고기가 들어간 감자

고기와 함께 맛있는 감자! 완벽한 저녁 식사 또는 매우 빠른 점심 식사! 이 감자는 누구나 예외 없이 좋아할 거예요. 남성 - 고기, 주부 - 속도와 단순함, 단식하는 사람과 완전 채식주의자를 위해 - 다양성과 매우 쉽게 맛있는 고기없는 감자를 위해 몇 분 만에 조리됩니다. 일반적으로 감자가 요리되는 동안 모두가 춤을 춥니다.
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에블린 가르시아에블린 가르시아
레시피 작성자
전자레인지에 고기가 들어간 감자
칼로리
984Kcal
단백질
41gram
지방
62gram
탄수화물
89gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 1
200그램
맛을보기 위해
맛을보기 위해
맛을보기 위해
2큰 스푼
1큰 스푼
1큰 스푼

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 30 분
  1. 단계 1

    단계 1

    감자를 껍질을 벗기고 씻으십시오.

  2. 단계 2

    단계 2

    감자를 조각으로 자릅니다(또는 원하는 대로 너무 두껍지 않게).

  3. 단계 3

    단계 3

    양파를 껍질을 벗기고 얇게 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    당근을 얇은 반 와셔로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    고기를 조각으로 자릅니다. 당신이 가지고 있는 어떤 고기라도 괜찮습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    감자, 당근, 양파를 편리한 그릇에 담습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    거기에 고기를 넣고 소금을 넣고 섞습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    후추를 추가합니다. 재량에 따라 다른 향신료를 추가할 수 있습니다. 오레가노, 레몬 주스, 간장, 마늘로 매우 맛있습니다. 식물성 기름을 넣고 저어줍니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    모든 것을 베이킹 슬리브에 넣고 묶은 다음 여러 곳에 구멍을 뚫습니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    감자와 고기를 최대 전력으로 20분간 전자레인지에 돌립니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    테이블에 봉사하십시오.

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
엘레노4카
04.11.2023
4.9
가족이나 예상치 못한 손님에게 간단하고 맛있고 빠르게 먹이를 주어야 한다면 전자레인지에 고기를 넣은 감자 요리법이 매우 유용할 것입니다. 나는 소금, 후추, 약간의 육두구, 약간의 간장과 같은 향신료를 사용하여 돼지 고기로 요리했습니다. 음식을 굵게 자르지 않아서 전자레인지가 좀 더 일찍 요리를 끝냈던 것 같아요. 아주 좋은 요리법! 포스터님 감사합니다!

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