オーブンで焼いたチーズとトマトを添えたポークステーキ

シンプル、早くて美味しい - 毎日が休日!オーブンでチーズとトマトを添えたポークステーキは、肉を調理するための最も用途の広いレシピの1つです。チーズの皮の下にはジューシーな美味しさが残ります。この料理はとても満足のいくもので、どんなごちそうにも準備できます!
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オーブンで焼いたチーズとトマトを添えたポークステーキ
カロリー
578Kcal
タンパク質
29gram
脂肪
51gram
炭水化物
2gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
400グラム
2大さじ
10グラム
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンでチーズとトマトを添えたポークステーキを作る方法は?これに必要な材料を準備します。調理には、肉のどの部分でも使用できますが、主なことは骨がないことです。テンダーロイン、ハム、豚ヒレ肉がこれに最適です。お好みに合わせてお選びください。肉を1.5〜2cmの厚さに切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    肉をラップで包み、キッチンハンマーで少し叩きます。叩いてもカバーされた肉が傷つきにくく、飛沫が厨房中に飛び散ることもありません。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    耐熱性のある形状であればベーキングに適しています。それはガラス、金属、または私のようにセラミックである可能性があります。型に植物油を塗り、準備した肉を置きます。肉にマヨネーズを塗ります。マヨネーズの代わりにサワークリームを使ってもいいでしょう。好みに応じて塩とスパイスをふりかけます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    トマトは洗ってヘタを取り除いて乱切りにする。肉の上にトマトを散らします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    チーズをすりおろし、トマトの上にある各肉の上にふりかけます。 180度に予熱したオーブンに鍋を30〜35分間入れます。オーブンに従ってください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    仕上がりは食欲をそそるバラ色になります。チーズが完全に溶けて肉汁が出てきます。完成した料理をオーブンから取り出し、熱いうちにお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アリョナ
09.09.2023
4.5
今日の夕食にポークステーキとチーズとトマトをオーブンで作りました。肉、トマト、チーズの組み合わせは古典的なトリオです。ステーキには豚のネックを使用しました。それはほんの少しだけ外れました。著者のアドバイスに従ってすべてを実行しました。素晴らしい料理になりました。柔らかくジューシーなお肉にトマトとチーズをコーティングしました。見た目が美味しいだけでなく、味も抜群です!素晴らしいレシピをありがとうございました!

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