ポップオーバーまたはポップオーバー

シンプルなバンズはそのまま食べても、具材を入れても美味しいです。シンプルで美味しく、甘い詰め物にも、サラダやチーズの詰め物にも適しています。味はプロフィトロールに似ています。
143
1989
ルナ・ガルシアルナ・ガルシア
レシピの著者
ポップオーバーまたはポップオーバー
カロリー
83Kcal
タンパク質
3gram
脂肪
4gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 12
120ml
130グラム
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    卵に塩を加えます(お好みで)

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    よく打ちます

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    牛乳を注ぐ

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ミックス

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    油を細い流れで加えます

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    よく混ぜます

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    小麦粉を何回かに分けて加える

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    軽くかき混ぜます

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    生地は均一でダマがなく、パンケーキのように厚いか、少し厚い必要があります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    金型にグリースを塗ります

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    生地を半分まで詰め、180度に予熱したオーブンに入れます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    10分間焼き、温度を150度に下げ、さらに10分間焼きます。この間にバンズが長く調理されない場合、時間はオーブンによって異なります

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    バンズを取り出してみると、中はこんな感じです

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    ポップオーバーはお好みに合わせて詰めることができますが、私たちは半分を詰め物なしで食べます)ボナペティ!

レシピへのコメント

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オルゲイ198108
06.09.2023
4.6
素晴らしい) 試してみます))
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ゲスト
06.09.2023
4.6
おお!!牛乳で!酵母はありません!マヨネーズはありません!!!素晴らしい!もちろん、いつものように「別の油」を試したり、小麦粉の一部をふすまに置き換えたり、牛乳を大豆で薄めたりしてみますが、これは私にとって必要不可欠なだけです。そして、痩せていて運動神経のいい私の家族のために、あなたのオリジナルのレシピに従って必ず料理します、ジュリアナ!レシピに深くお辞儀をし、ヒントをくれたことに特に感謝します!!
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アイラ
06.09.2023
4.8
ジュリアナ、なんて面白いパンなんでしょう。中には空洞があり、何でも詰めることができます。魔法のように!レシピありがとうございます!

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