ゼラチンとフルーツを使った焼かないケーキ

明るくフレッシュ、繊細な味わい!ゼラチンとフルーツを使った焼かないケーキは、簡単でシンプルに作れます。そしてオーブンも必要ありません!このデザートは暑い夏の日にぴったりですが、冬の食卓にもぴったりです。
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ゼラチンとフルーツを使った焼かないケーキ
カロリー
194Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
11gram
炭水化物
16gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7
80グラム
130ml
18グラム
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 2 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ゼラチンとフルーツを使った焼かないケーキの作り方は?必要な材料をすべて準備します。サワークリームはあらゆる脂肪含有量に適しています。カッテージチーズを5〜9%摂取することをお勧めします。果肉が柔らかい果物なら何でも使えます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カッテージチーズが粒状の場合は、デザートをより柔らかくするためにブレンダーにかけるか、ふるいでこする必要があります。私は最初のオプションを選択し、カッテージチーズ、サワークリーム、砂糖をミキサーボウルで混ぜ合わせました。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    すべてを均質でクリーミーな塊にします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ゼラチンに沸騰した冷たい水を注ぎ、15分間放置して膨らませます。ゼラチンの選び方や特徴については、ゼラチンの記事をご覧ください。レシピの最後にリンクがあります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    牛乳の塊を適切な容器に入れ、バニラシュガーを加えてかき混ぜます(これはステップ2で行うことができます)。料理の味を損なわないように、バニラシュガーをバニリンに適切に置き換える方法は、レシピの最後にあるリンクの記事に記載されています。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ケーキを準備するために、側面が高い丸いボウルを用意しました。あらゆる形状の容器を使用できます。冷却後にデザートを壁から簡単に剥がせるように、ラップで覆います。果物を洗って乾燥させます。フルーツのカットはデザートの飾りにもなるので、お好みの形をお選びください。フルーツのスライスを鍋の底と端の周りに置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ゼラチンを水浴中で完全に溶けるまで加熱します。または、ゼラチンを沸騰させないように、ストーブの上で弱火で絶えずかき混ぜながらこれを行うこともできます。ゼラチン溶液を牛乳の塊に注ぎ、よく混ぜます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    混合物を慎重にフルーツボウルに注ぎます。容器をラップで覆い、ケーキが固まるまで2〜3時間冷蔵庫で冷やします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    冷めたケーキの入った容器をお皿で覆い、ひっくり返します。粘着フィルムを剥がします。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    フルーツ、カッテージチーズ、ゼラチン、サワークリームを入れた焼かないケーキを小分けにして、香り高い温かい紅茶、コーヒー、またはココアと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

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