キウイ入り肉

手順

調理時間: 1 時間

1. ステップ 1

   

   オーブンでキウイ肉を作る方法は？とてもシンプルです。まず、リストに従って材料を準備します。豚肉に加えて、牛肉、鶏肉、七面鳥を食べることもできます。ただし、時間やカロリーが変わるので注意してください。揚げ物に適した植物油ならどれでも使えます。お好みに合わせてスパイスを追加できます。

2. ステップ 2

   

   豚肉を洗い、よく乾燥させます。丸ごと肉がある場合は、厚さ1cm程度に切ります。私はすでにカーボネードを切り刻んでいました。豚の首を取ることもできます。肉の両面をハンマーで叩きます。豚肉に塩、こしょうをする。

3. ステップ 3

   

   キウイの皮をむき、スライスします。

4. ステップ 4

   

   玉ねぎの皮をむき、半輪または四分の一の輪切りにします。あなたやあなたの子供が玉ねぎが好きではない場合は、玉ねぎを完全に省いても大丈夫です。

5. ステップ 5

   

   チーズを粗いおろし金ですりおろします。どのチーズでも適していますが、重要なことは、チーズが着色料や乳脂肪代替品を使用せずにおいしいことです。普通のロシアチーズを持っていますが、モッツァレラチーズ、スルグニチーズ、または他の溶けやすいチーズに置き換えることができます。さまざまな種類のチーズについては、このレシピの最後の手順にある記事を読んでください。

6. ステップ 6

   

   フライパンに植物油少々を入れて熱します。豚肉を置き、火が通りきつね色になるまで両面を炒めます。肉をオーブンに入れるのは20分だけです。

7. ステップ 7

   

   フライパンに残りの植物油を入れて熱します。玉ねぎを加え、黄金色になるまで炒めます。これらのトピックに関する記事を読むことで、適切なフライパンと揚げ油の選び方を学ぶことができます。このレシピの最後にある手順の下にリンクがあります。

8. ステップ 8

   

   グラタン皿に肉を置きます。豚肉にマヨネーズをかけていただきます。

9. ステップ 9

   

   炒めた玉ねぎをマヨネーズの上に広げます。

10. ステップ 10

    

    玉ねぎの上にキウイのスライスを置きます。

11. ステップ 11

    

    その上に粉チーズを振りかけます。 180℃に予熱したオーブンにパンを入れ、チーズが溶けるまで20分間焼きます。正確な時間は、お使いの機器、製品、個人の好みによって異なります。オーブンの操作機能については、レシピの最後にあるリンクから別の記事を読んで学ぶことができます。

12. ステップ 12

    

    完成した肉とキウイを皿に移し、おかずと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛！

レシピへのコメント

ケイト

05.12.2023

4.8

バーベキュー用のキウイマリネの作り方です。

オブラチコ

05.12.2023

4.6

レシピも素晴らしく、味の組み合わせも素晴らしいです！キウイのお肉がとっても美味しかったです！ありがとう！