小麦粉を使わずに薄いパンケーキで作る怠惰な修道院の小屋

小麦粉を使わずに薄いパンケーキで作った軽いバージョンのケーキです。詰め物はどんなベリーからでも作ることができます。パンケーキは非常に柔らかく、美味しく、弾力性があり、破れません。信じられないほど美味しくてシンプルです!
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小麦粉を使わずに薄いパンケーキで作る怠惰な修道院の小屋
カロリー
314Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
14gram
炭水化物
60gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
5大さじ
0.3ティースプーン
50グラム
味わう
200グラム
100グラム
2大さじ

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    生地:生地の材料をすべてボウルに入れます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    すべてを混ぜ合わせ、ミキサーで30分ほど混ぜます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    生地は液体になります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    パンケーキ:直径18cmのフライパンに油をひきます。生地を注ぎます。均等に分配します。でんぷんが沈殿するため、別のパンケーキを揚げる前に毎回生地をかき混ぜる必要があります。この量の生地でパンケーキが12枚作れます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    片面が茶色になるまで揚げます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    それから反対側。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ケーキ: パンケーキの端にチェリーを並べ、粉砂糖を軽く振りかけます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    パンケーキを筒状に丸めます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    パンケーキをすべてこのように丸めます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    チューブパンケーキを大きなお皿に山盛りに置きます。サワークリームをふりかけます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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アイラ
25.11.2023
5

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