ハワイアンチキン串

アウトドアピクニックに美味しいバーベキュー!パイナップルとスパイスがケバブ本来の味を与えます。お肉が柔らかく仕上がります。
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ミア・ガルシアミア・ガルシア
レシピの著者
ハワイアンチキン串
カロリー
188Kcal
タンパク質
25gram
脂肪
3gram
炭水化物
20gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 40 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏ささみを流水で洗い、それぞれを均等に切ります。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    鋭いナイフを使ってパイナップルの皮をむき、芯を取り、小さな立方体に切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    深めのボウルに、すりおろし生姜(乾燥生姜でも可)、鶏肉の調味料、醤油を入れて混ぜ合わせます。鶏の切り身とパイナップルを加えてかき混ぜ、10〜15分間マリネします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    マリネした肉をパイナップルと一緒に串に刺します。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    シシカバブを熱い石炭の上で時々返しながら、完全に火が通るまで10〜15分間炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    野菜と一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!!!

レシピへのコメント

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アイラ
01.12.2023
4.5
アンナ、ハワイに行ったような気がします。あなたのケバブはとてもクールです - パイナップル、胸肉、生姜...!パイナップルの場合は、想像することさえ不可能な非常に興味深い味です。ぜひ試してみてください。揚げるときにパイナップルジュースをかけるか、マリネに加えるべきではないでしょうか。 - これはパイナップルが缶詰になっている場合です - そこには常にこのジュースがあります。レシピありがとうございます<br />
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アンナ
01.12.2023
4.7
ありがとうイリシャ!!!揚げるときに何も加えませんでした。完成した肉にオレンジジュースを振りかけると、さらに風味が加わります。

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