フライパンで揚げたチキン
ステップバイステップの準備
ステップ 1
フライパンで鶏肉を炒める方法は?鶏肉のどの部位でもフライに使えます。死骸を丸ごと持っています。手羽先を除いて4等分に切りました。鶏肉を大きめに揚げるのに便利です。香り豊かでスパイシーなハーブ、オレガノは、さまざまな料理によく合います。若くて健康な葉には、エッセンシャルオイルとビタミンが非常に豊富に含まれています。生のハーブの代わりに乾燥ハーブを使用することもできます。
ステップ 2
オレガノの葉を細かく刻み、小さなボウルに入れてマリネを準備します。レモンの果汁を絞り、ボウルに加えます。次にオリーブオイルを加えます。プレスに通したニンニクと少量の塩と挽いたコショウを加えます。すべての材料を混ぜ合わせます。
ステップ 3
鶏肉を流水ですすぎ、軽く叩いて余分な水分を取り除きます。次に、それを袋に入れ、得られたマリネを注ぎます。マリネが鶏肉全体に均一に行き渡るようにかき混ぜます。鶏肉を冷蔵庫で12〜20時間マリネさせます。定期的にかき混ぜてください。
ステップ 4
揚げ物をする場合は、揚げるときに飛び散らないように、側面が高く、使いやすい深めのフライパンを使用してください。温まるまで加熱し、マリネした鶏肉を加えます。強火で両面5~6分焼きます。
ステップ 5
揚げているうちに茶色くなり始めます。その後、火を弱め、鶏肉を弱火でさらに30〜40分間炒めます。均一に火が通るように定期的にひっくり返す必要があります。蓋で覆う必要はありません。そうしないと、揚げるのではなく煮込み始め、そのような食欲をそそる地殻が得られません。
ステップ 6
揚げるときはコンロを目安にしてください。完成した鶏肉は黄金色になります。ナイフで刺すと、そこから軽いジュースが出てくるはずです。果汁がピンク色の場合は、まだ準備ができていません。
ステップ 7
出来上がった唐揚げをお皿に移して出来上がり!お食事をお楽しみください!
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