サワークリームとバナナのフィッシュケーキ

10分程度ととても早くてしかも美味しくて安い!サワークリームとバナナが入った焼かないフィッシュクッキーケーキは、時間がないときやお金が限られているときにいつでも役立ちます。焼いたり、叩いたり、浸したりする必要はありません。すべての材料を混ぜて1時間放置するだけです。クリームの繊細な味わいとバナナの甘い香りは、最も洗練されたグルメをも満足させます。休日にそのようなケーキを作ることはできますが、より興味深い方法でそれを飾る必要があるだけです。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
サワークリームとバナナのフィッシュケーキ
カロリー
458Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
26gram
炭水化物
50gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 10 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フィッシュクッキーケーキの作り方は?まず、必要な材料を計量して準備します。このレシピは材料が4つなので、それほど時間はかかりません。脂肪分に関係なくサワークリームを使用してください。影響するのはカロリー量だけです。サワークリームの代わりにヨーグルトを使ってもいいです。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    別のボウルでサワークリームと砂糖を混ぜます。クリームをミキサーで混ぜることもできますが、その必要はありません。 10分ほど放置すると砂糖が溶けるので、あとはクリームを混ぜるだけです。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    バナナの皮をむき、小さく切ります。ちなみに、バナナなしでも、他のフルーツやベリーで代用することもできます。バナナは甘みを加えるので注意してください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    サワークリームを入れたボウルにクラッカーとスライスしたバナナを加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    得られた混合物をよく混ぜます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    適切なサイズの型(私の場合は円形)にラップを敷きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    その中に将来のケーキを置き、コンパクトにして平らにします。ケーキ型を冷蔵庫に入れて少なくとも1時間浸します。サワークリームが薄すぎる場合は、クラッカーの量を少し増やしてください。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    食べるときは、ケーキを皿の上に裏返し、ラップを剥がしてください。必要に応じてケーキを飾ります。

レシピへのコメント

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ルボフ♀
02.09.2023
5
ケーキを作る良い方法。練乳とカッテージチーズクリームを添えたシンプルなケーキもご用意いたします。
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ナタリア・M
02.09.2023
4.6
ケーキが食べたいけど、長時間調理したくないときがあります。そして、これらの簡単なレシピが役に立ちます。まだかまぼこを作ったことがないので、やってみると面白かったです。最初は250gでは足りないかなと思ったのですが、結果的には小さいケーキではなく、ちょうどいい大きさでした。私の子供たちはケーキにバナナが入っているのが好きではないので、ゴミ箱の中からお菓子を探す必要がありました。ダークチョコレートバー半分と刻んだナッツ一握りを見つけました。チョコレートをナイフで細かく刻み、ナッツを乾いたフライパンで乾燥させました。ナッツの一部を刻み、残りの部分をフライパンに戻し、少量の砂糖をふりかけ、粒が溶けるまで加熱しました。それはケーキの上にふりかけられた焼き肉のようなものでした。ケーキはまずチョコレートグレーズでコーティングされました。ケーキを冷蔵庫に保管すると、ケーキは濃厚になり、サワークリームが吸収されました。魚せんべいは分離し、多孔質の「生地」のようなものになった。私たちは皆味が気に入りましたが、唯一のコメントは「デザートが甘すぎると感じました」でした。次回は砂糖を少しだけ加えてみます。素晴らしいレシピ、ありがとう!

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