ライトケーキ - 43 料理レシピ

ダイエットとお菓子は一見したように相反する概念ではありません。ストレスの多い状況下では、体重を減らそうとする試みもその一つであり、脳は持続的に糖分のサポートを必要とします。そして、お母さんがダイエットしたからといって、なぜ家族全員が伝統的なお茶会に参加できなくてはいけないのでしょうか？軽いケーキのレシピは、体重を減らすことを夢見ているが、食事から甘いお菓子を完全に排除する準備ができていない人にとって理想的な助けとなります。高カロリーの濃厚なクリームをふわふわのヨーグルトクリームに置き換え、層や飾りにさまざまなフルーツやベリーを使うことで、軽いデザートを作ることができます。低カロリーのゼリーや生地を準備する非標準的な方法がよく使用されます。したがって、ケーキを焼くのに小麦粉ではなくそばを使用すると、カロリー数を減らすのに役立ちます。オートミール、ニンジン、カボチャも軽いスポンジケーキの人気の材料です。カッテージチーズやアイスクリームなど、焼く必要のないケーキもあります。このようなデザートは、家族の日曜日のランチと豪華な休日のテーブルの両方に最適です。結局のところ、余分なポンドに追加されないおいしいスイーツはすべての女性の夢です。ホストもゲストも満足できるでしょう。