チキンとシャンピニオンのドゥボクサラダ

シンプルでとても美味しくて毎日満足です!鶏肉とキノコのドゥボクサラダはどんなごちそうにも合います。あらゆるキノコを使用でき、マヨネーズの代わりにサワークリームを使用できます。さまざまなスパイスやハーブでサラダの味を変えることができます。
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チキンとシャンピニオンのドゥボクサラダ
カロリー
615Kcal
タンパク質
48gram
脂肪
48gram
炭水化物
3gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
200グラム
100グラム
10グラム
2大さじ
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏肉とキノコのドゥボクサラダの作り方は?これに必要な材料を準備します。鶏ささみはあらかじめ沸騰したお湯で30分ほど茹でておきます。少し塩を加えます。卵を沸騰したお湯で7〜8分間ゆでます。次に、お湯を捨て、卵に冷水を注ぎます。鶏肉と卵は完全に冷まします。お好みに合わせてチーズをお選びください。シャンピニオンの代わりに、他のキノコを使用できます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    新鮮なシャンピニオンを流水でよく洗い、汚染物質を取り除きます。その後、少し浸して余分な水分を取り除きます。洗ったシャンピニオンを大きめに切ります。私のシャンピニオンは小さいので、4つに切りました。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    熱したフライパンに少量の植物油を入れ、みじん切りにしたキノコを加えます。時々かき混ぜながら5〜7分間炒めます。少し塩をして、コショウなどのスパイスをふりかけます。揚げているとキノコの大きさが少し縮みます。揚げたキノコは完全に冷まします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    鶏肉とハードチーズを小さな立方体に切り、サラダボウルに置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    冷めたキノコをボウルに加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ゆで卵の皮をむき、みじん切りにします。新鮮なハーブをいくつか刻みます。サラダボウルに卵とハーブを加えます。マヨネーズで味付けし、すべてを混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    サラダの準備完了!少し冷ましてから、適当なサラダボウルに移してお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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エレノ4カ
15.08.2023
4.8
鶏肉とキノコのドゥボクサラダを作りました。サラダはとても美味しくて満足のいくものでしたので、何も加えずにこの料理だけで喜んでお腹いっぱい食べました))。レシピをありがとう、ジュリア・M!
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マダムL
15.08.2023
4.5
サラダは本当に美味しくてお腹いっぱいになります。私の部下(夫と息子)はそれをとても尊敬しています。
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ダリカ
15.08.2023
4.6
素晴らしいサラダ、問題なくすぐに完成しました)
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ジュリヤ
15.08.2023
4.8
ボリュームたっぷりの素晴らしい Dubok サラダは、2 番目のコースの代わりに簡単に使えます。このサラダを試した後、その素晴らしい味のおかげで私の気分は良くなりました。どうもありがとうございます!

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