揚げたジャガイモ

フライドポテトは、家庭的なファストフードに最適なレシピです。カリカリで黄金色の自家製ポテトストローは、日中のおやつに最適です。好みに合わせて選べる数種類のソースとの相性も抜群です!
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揚げたジャガイモ
カロリー
598Kcal
タンパク質
5gram
脂肪
50gram
炭水化物
35gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 5

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 45 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    このレシピでは、ジャガイモと精製植物油​​を使用します。次に、フライドポテトの作り方を段階的に見ていきます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    この料理には成熟したジャガイモを使用します。私たちはそれを掃除し、洗います。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鋭利なナイフを使用して、皮をむいたジャガイモを薄いストリップに切ります。特別な溝付きナイフを使用すると、フライドポテトに溝が付きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    この後、ジャガイモのストローを深いボウルに移し、温水を15分間注ぎます。これは余分なデンプンを除去するために行う必要があります。次に、ジャガイモを流水で徹底的に洗い、キッチンタオルを使用して余分な水分を取り除き、その上にジャガイモを置くだけです。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    次に精製植物油​​を天ぷら鍋に注ぎ、電源を入れて約160度に加熱します。油が沸騰したら、ジャガイモのストリップを少しずつ油に加え、3〜5分間揚げます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    穴あきスプーンでジャガイモを取り出し、ナプキンの上に置き、余分な脂肪を取り除きます。同じスキームに従って次のバッチを揚げます。

レシピへのコメント

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インナ
07.09.2023
4.9
統合!あまり健康的ではありませんが、とてもおいしいです!こちらはフライドポテトの作り方の動画です。
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エレノ4カ
07.09.2023
4.9
孫のリクエストでポテトフライを作ります。フライドポテトが好きな人のために、私は少量を用意し、厚手のフライパンで大量の油で揚げました。最高の評価を獲得しました、インナさん、ありがとうございます!
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オリューシャ
07.09.2023
5
家でフライドポテトを作るのは素晴らしいです))でも、天ぷら鍋はありませんが、スロークッカーを使用できますか?ここで彼らはアドバイスします
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リュドミラ
07.09.2023
5
肉料理のメインコースとして提供されるフライドポテトは、なんて食欲をそそるでしょう!ふんわりしていて、表面は黄金色の血色の良い生地です - 食欲旺盛です!
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イリシャ
07.09.2023
4.7
みんな大好きなジャガイモですが、頻繁に食べられないのは残念です)また、ジャガイモを揚げた後は、余分な脂肪を取り除くためにペーパータオルの上に置くことをお勧めします。
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ナインル
07.09.2023
4.6

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