田舎風ポテトと肉のオーブン焼き

とても食欲をそそる、一食分だけで十分です。オーブンで肉を入れた田舎風のジャガイモは、手早くて便利な1つで2つの料理です。焼くと、きつね色になるまで揚げられた肉がジャガイモに肉汁を染み込ませます。日常生活にも休日にも最適な一品です。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
田舎風ポテトと肉のオーブン焼き
カロリー
650Kcal
タンパク質
44gram
脂肪
37gram
炭水化物
37gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
800グラム
600グラム
3大さじ
1ティースプーン
0.5ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンで肉入り田舎風ジャガイモを作る方法は?これ以上にシンプルなことはありません。お好みに合わせてスパイスを追加または交換できます。豚肉を他の肉に置き換えることもできますが、調理時間、味、カロリーが変わることに注意してください。お好みに応じて枝肉の部位をお選びください。ハム、肩ロース、ロース、カーボネート、ネック、テンダーロインなどです。私は骨付きロースを分割しています。あらかじめオーブンを190度に温めておきます

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    皮付きのまま焼きますので、ジャガイモをよく洗い、ブラシでこすり洗いします。各ジャガイモをスライスに切ります。ジャガイモの種類と大きさは、調理時間と料理の味と見た目の両方に直接影響します。ベーキングには、でんぷん含有量の高いジャガイモが必要です。ベーキング用ではないでんぷん質の低いジャガイモを使用すると、長時間焼いた後でもベチャベチャしたままになることがあります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    切ったジャガイモをボウルに入れます。オリーブオイルを回しかけ、ジャガイモシーズニング、乾燥ニンニク、塩、コショウを振りかける。十分に混ぜてください。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    グラタン皿にホイルを敷きます。そこにジャガイモを入れます。 190℃に予熱したオーブンに入れて30分焼きます。正しい焼き時間と温度を選択する方法については、レシピの最後にある記事をお読みください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ジャガイモを焼いている間に、豚肉を洗って乾燥させます。フライパンで強火で両面をきつね色になるまで焼きます。最後に豚肉に塩、こしょうをします。理想的なフライパンの選び方と適切な油の選び方については、別の記事、レシピの最後にあるリンクをご覧ください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    揚げたロース肉をジャガイモの上に置きます。パンをオーブンに戻し、さらに 20 ~ 30 分間焼きます。ジャガイモが少し固い場合は、フライパンをホイルで覆います。正確な焼き時間はオーブンと材料によって異なります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    田舎風のジャガイモと肉を皿に分けて盛り付けます。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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タチャノチカ2022
04.10.2023
4.6
田舎風のジャガイモと肉をオーブンで調理することを皆さんにアドバイスします。これはとてもおいしいですよ!ジャガイモの皮をむき、スライスに切り、深いボウルに入れ、植物油(オリーブオイルの代わりに)、塩、イタリアンハーブ、ニンニク2片を加え、中くらいのおろし金ですりおろしました(乾燥したものではなく取りました)。ジャガイモに油が行き渡るようにかき混ぜ、型に入れて温度を220度に設定したオーブンで30分間焼きました。ジャガイモを焼いている間に、肉を作り始めました。ロースから骨を切り取り、肉を縦に2枚のステーキに切り、きつね色になるまで強火で揚げました。次に、ロース肉をジャガイモと一緒に鍋に入れ、ホイルで覆い、オーブンに20分間入れます。ジャガイモも肉も柔らかくなり、美味しくなりました。ポテトウェッジは、サクサクした皮で覆われていて、とても食欲をそそりました。ニンニクとハーブの軽い香りが美味しい!レシピありがとうございます!

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