カッテージチーズのキャセロール、レモン皮とバニラ添え
この柔らかいキャセロールは子供たちも大好きです！簡単、早い、そしてとてもおいしい！砂糖は入っていません。ダイエット中の方にもいいですね
美味しくて早い。怠惰な私にとってのみ）））
ステップバイステップの準備
調理時間: 30 分ステップ 1
ステップ 2
ステップ 3
ステップ 4
ステップ 5
ステップ 6
ステップ 7
ステップ 8
ステップ 9
レシピへのコメント
11.09.2023
カッテージチーズキャセロールのレシピをたくさん試しましたが、これも試してみます。シナモンが大好きなので、シナモンも入れておきます。こちらの成功レシピも試してみました
11.09.2023
このダイエットキャセロールは、私が友達に料理するのに必要なものです）））私は料理を始めます、私が作るものの段階的な写真を投稿します
11.09.2023
とてもおいしいです。写真をいくつかください。独自のものを追加できるかもしれません。
11.09.2023
ナタリア、料理したの？結局、スクランブルエッグのような味のスクランブルエッグになりました (((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((キャンセルされました。返品用に別のレシピを探します))))
11.09.2023
卵2個とカッテージチーズ350グラムだけを用意して調理しました。こっちの方がずっと美味しいですよ。私はダイエット食品が好きではありません。友人からのリクエストでレシピを投稿しました。彼女はこういうのが好きなんです。しかし、私は1.8％のカッテージチーズを摂取します。ただ美味しいというだけです。
11.09.2023
久しぶりにこの鍋を作りました。脂肪分が含まれていないカッテージチーズに卵 2 個を加えます。あとはご想像にお任せします。私はレーズンやドライアプリコット、レモンやオレンジの皮を加えますが、シナモンを加えてもいいです。一般的に、誰かは何かを愛しています。電子レンジで15〜18分焼きます。オーブンでも作れます。
11.09.2023
キャセロールはまったくキャセロールに見えません！これはオムレツで、塩気もありますが、塩を5グラムではなく1グラム加えました。塩分を摂らない人にとっては1gでも多いです。これが最初です。第二に、これは誰かの役に立つかもしれません。砂糖に浸したカッテージチーズを味わいたかったのですが、カッテージチーズの味の痕跡はまったくありません。低脂肪カッテージチーズを使用しました。そして第三に、私はPP（適切な栄養）を摂っていて、カロリーは私にとって非常に重要なので、焼く前にこの厚い塊をすべて100 gの2.5％ミルクで希釈し、キャセロールは100 gあたり153 calから137 calに変わりました。 100g。そして4番目に、ミキサーでかき混ぜるものは何もなく、汚れが増えます。すべてをスプーンで混ぜる方が良いです。極端な場合は、ミキサーを使用してください。フラットブレッドの代わりに、このオムレツに野菜、ニンニク、コショウを加えて肉を包むのもいいですね
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