タラとジャガイモのオーブン焼き
簡単に作れて、美味しくて、お財布にも優しい一品です。とても美しく風味豊かな料理。魚入りのタイムが大好きです!
ステップバイステップの準備
調理時間: 49 分
ステップ 1
オーブンでタラとジャガイモを調理するには、リストに従って材料を用意します:ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、タラ、トマト、バター、塩、コショウ、乾燥タイム。
ステップ 2
ジャガイモとニンジンをスライスします。
ステップ 3
鍋に入れ、半分火が通るまで煮ます(電子レンジでも可)。
ステップ 4
タラを切り身にして切ります。
ステップ 5
グラタン皿にジャガイモ、ニンジン、タマネギを重ねて置き、次に魚、そして再びジャガイモとニンジンを置きます。塩、こしょうをし、油を加えます。 200度に予熱したオーブンに30分入れます(鍋を温める時間を追加します)。次にトマトのスライスとタイムを加えます。
ステップ 6
タラとジャガイモのオーブン焼きが完成しました!
ステップ 7
温かいうちにすぐにお弁当に盛り付けましょう。とても香ばしくて食欲をそそります!
レシピへのコメント
23.12.2023
私はタラをこのように調理したことがありません。このレシピをありがとう。タラをチーズと一緒にオーブンで焼きました。副菜は別に用意します。
類似レシピ
- 缶詰の魚のアスピックを添えたケフィアパイシンプル、早い、美味しくて安い - 素晴らしいディナーと軽食です。
- 50 分
- 6 サービング
- 339 Kcal
- 282
- オーブンでホイルで焼きますヘルシーで食欲をそそる、ディナーにもメインコースにも美味しい!
- 1 時間
- 4 サービング
- 739 Kcal
- 173
- オーブンでサーモンステーキ夕食にはおいしい健康的な焼き魚。
- 50 分
- 2 サービング
- 264 Kcal
- 155