オーブンで焼いたチキンフィレとジャガイモとトマト

ステップバイステップの準備

調理時間: 1 時間

1. ステップ 1

   

   チキンフィレとジャガイモとトマトをオーブンで作る方法は？これに必要な材料を準備します。鶏肉は骨がなければどの部位でも鶏肉として使えます。

2. ステップ 2

   

   鶏肉を小さく切り、ボウルに入れます。醤油やお好みの調味料を加えてください。すべてを混ぜ合わせ、30分間マリネします。

3. ステップ 3

   

   ジャガイモの皮をむき、洗って汚れを落とします。ベーキングの場合は、耐熱性のある型を使用してください。鍋の底と側面に植物油を薄く塗ります。ジャガイモをスライスし、鍋の底に広げます。少し塩を加えます。

4. ステップ 4

   

   マリネしたチキンフィレをジャガイモの上に置きます。

5. ステップ 5

   

   玉ねぎの皮をむき、スライスします。みじん切りにした玉ねぎを鶏ささみの上に均等に広げます。

6. ステップ 6

   

   そしてその上にスライスしたトマトを乗せます。フライパンをホイルで覆い、200度に予熱したオーブンに30分間入れます。

7. ステップ 7

   

   指定された時間が経過したら、ホイルのシートを取り外し、粉チーズを全体に振りかけます。パンをオーブンに戻しますが、ホイルは使わずにさらに15〜20分間焼きます。

8. ステップ 8

   

   ポテト・チキン・トマト・チーズをオーブンで完成！オーブンから鍋を取り出し、温かいうちにお召し上がりください！さらに、新鮮野菜のサラダもご用意！食欲旺盛！

レシピへのコメント

エレナ・パンキナ

11.11.2023

5

チキンフィレとジャガイモとトマトをオーブンで焼いたものは、家族全員にとって素晴らしいおいしい夕食です。とても美味しくて満足のいく料理が出来上がり、準備もとても簡単でした！ジャガイモを円形に切り、肉を小さな立方体に切り、チーズをすりおろし、トマトを半分の輪に切りました。ディルを加え、刻んで上に振りかけました。ディナーは大成功でした！料理にとてもお勧めです 😘 おいしいアイデアをくれた作者に感謝します！

黄道帯

11.11.2023

4.7

ジャガイモと鶏肉が水に浸かっているのですが、これは正しいことでしょうか?