オーブンでサワークリームを煮た鶏ドラムスティック

必要最低限​​の商品から!とてもシンプルで簡単です!鶏のドラムスティックをサワークリームでオーブンで焼いた簡単な料理です。サワークリームマリネは、鶏肉をさらにジューシーで柔らかくし、香り、スパイス、調味料の味を染み込ませます。しかも材料は最小限でシンプル!
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レシピ作成者 イザベラ・ブラウンイザベラ・ブラウン
レシピ作成者
オーブンでサワークリームを煮た鶏ドラムスティック
カロリー
371kcal
たんぱく質
35g
脂質
26g
炭水化物
2g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 6
1ニンニクのかけら
味わう

手順

調理時間調理時間: 1 時間 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    オーブンでサワークリームを入れた鶏のドラムスティックを作る方法は?必要な製品を準備します。あらゆる脂肪含有量のサワークリームを使用できます。スパイスや調味料を加えて味を調えます。鶏もも肉を洗い、ペーパータオルでよく乾かします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    レモン半分から果汁を絞ります。これは手動で行うことも、柑橘類ジューサーを使用して行うこともできます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ニンニクの皮をむき、洗います。ニンニクをプレス機にかけるか、細かいおろし金ですりおろします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    サワークリームとレモン汁、みじん切りニンニク、プロヴァンスハーブを混ぜ合わせます。塩と挽いた黒コショウを加えます。すべてをよく混ぜます。サワークリームの脂肪含有量が高いほど、マリネは濃厚になります。サワークリームは10%使用しました。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    マリネする場合は、ドラムスティックを混ぜやすいように、適切なサイズの容器を選択してください。サワークリームマリネードをドラムスティックの上に注ぎます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    鶏もも肉がサワークリームで均一にコーティングされるようによく混ぜます。少しマッサージしてください。ボウルに蓋をし、ドラムスティックを1時間マリネします。この間、ドラムスティックの全面がサワークリームに均一に浸るように1〜2回かき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    残りのマリネと一緒にドラムスティックをグラタン皿に置きます。セラミックや耐熱ガラスの型、または小さなベーキングトレイを使用できます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    180℃に予熱したオーブンで鶏もも肉を30〜35分間焼きます。調理時間はオーブンの動作特性によって異なるため、異なる場合があります。料理ができたかどうかを確認するには、ドラムスティックの 1 つをナイフで突き刺します。軽いジュースが出てきたら、脚の準備ができていることを意味します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    鶏肉のドラムスティックをサワークリームに漬けて、お好みのおかずと一緒にお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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テストマニア
17.10.2023
4.9
オーブンでサワークリームを入れた鶏のドラムスティック - 私を幸せにしたレシピ))まず、冷蔵庫の中に濃厚な自家製サワークリームと半分のレモンが残り、最終的にどこかに「閉じ込める」必要がありました。第二に、完成した料理はとても美味しかったので、鶏肉にまったく無関心だった私は喜んで二倍量を食べました。時間を除いて、レシピに従ってすべてを準備しました-私はそれをより長くマリネし(一晩)、焼きました(約1時間)。ハーブミックスの代わりに、カレーをひとつまみ入れました。いやぁ、とても美味しかったですよ!お気に入りのレシピに加えて、何度でも作ります!ありがとう!
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エレナ・パンキナ
17.10.2023
4.8
このサイトの著者であるユリアさんのレシピに従って、美味しくて柔らかくて香り高い鶏ドラムスティックをサワークリームでオーブンで作りました。サワークリームソースには、20%サワークリーム、塩、コショウ、レモン汁、みじん切りニンニク、プロヴァンスハーブを使いました。深めのボウルにドラムスティックを入れ、ソースを加え、鶏もも肉がソースに浸かるように手でよく混ぜます。マリネするのに時間はかかりませんでした。すぐにドラムスティックを天板に置き、オーブンに入れて180°で40分間焼きました。焼いた時の香りが素晴らしかったです。ドラムスティックは、食欲をそそる皮で、とても美味しかったです。ジュリアさん、素晴らしいレシピをありがとう!
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アルテシアナ
17.10.2023
5
ジューシーな鶏ドラムスティックをオーブンでサワークリームで煮たもの。本物のジャム!鶏モモ肉は柔らかくてジューシーで、サワークリームソースも柔らかくて美味しいです。ジャガイモ、お粥、パスタ、ご飯と一緒に食べて、その上にこのソースをかけると美味しい料理が出来上がります。レシピありがとうございます!
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タンジャ89787
17.10.2023
4.5
鶏の足がとても美味しかったです! Redmontのスロークッカーで作りました。ご飯と一緒に食べました!

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