オムレツとケシの実を添えたパン

いつものオムレツの盛り付けを多様化する素晴らしい方法です。美味しい。栄養補給。簡単に。 栄養たっぷり、おいしい料理。子どもたちは、これらのスクランブルエッグをテーブルから掃き出すだけです。
29
10147
レシピ作成者 ジュリア・ウォレスジュリア・ウォレス
レシピ作成者
オムレツとケシの実を添えたパン
カロリー
460kcal
たんぱく質
16g
脂質
20g
炭水化物
49g
*1人分あたりの栄養価

材料

人分人分: 12
500ml
10グラム
800グラム
2大さじ
1.5ティースプーン
6大さじ
1ティースプーン
1ティースプーン
味わう
50グラム
100グラム

手順

調理時間調理時間: 3 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

  9. ステップ 9

    ステップ 9

  10. ステップ 10

    ステップ 10

  11. ステップ 11

    ステップ 11

  12. ステップ 12

    ステップ 12

  13. ステップ 13

    ステップ 13

  14. ステップ 14

    ステップ 14

  15. ステップ 15

    ステップ 15

  16. ステップ 16

    ステップ 16

  17. ステップ 17

    ステップ 17

  18. ステップ 18

    ステップ 18

  19. ステップ 19

    ステップ 19

  20. ステップ 20

    ステップ 20

  21. ステップ 21

    ステップ 21

  22. ステップ 22

    ステップ 22

  23. ステップ 23

    ステップ 23

  24. ステップ 24

    ステップ 24

  25. ステップ 25

    ステップ 25

  26. ステップ 26

    ステップ 26

  27. ステップ 27

    ステップ 27

  28. ステップ 28

    ステップ 28

  29. ステップ 29

    ステップ 29

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ベジル
07.09.2023
5
神様!なんて素晴らしい朝食でしょう!夫は大喜びです(スクランブルエッグは好きではありませんが、このパンに入れて食べて、もっと食べたいと頼みました!)
Author comment no avatar
マスカラスカ
07.09.2023
4.7
とても興味深い料理です。朝食や昼食にぴったりのおやつです。栄養もあり、実用的でおいしいです。確かに、たくさんの材料が必要ですが、私の意見では、この料理は価値があり興味深いものであるため、これは問題ではありません。写真レポートは本当に素晴らしく、すべてが非常に美しく仕上げられているため、読む必要さえなく、何が起こっているのかすぐに理解できます。このレシピをクックブックにチェックマーク付きのメモとして載せます)

類似レシピ