チキン、ピーマン、トマトのブルガリア風サラダ

美味しくて健康的な製品の完璧な組み合わせ!人気の料理雑誌でこのサラダのレシピを見つけました。サラダを構成する緑色のトマトが特別な味を与えます。鶏肉とピーマンのグリーントマトサラダは低カロリーの食品で、1食分に含まれるカロリーはわずか200kcalです。したがって、体型に注目しているすべての人にサラダのレシピをメモしておくことをお勧めします。
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チキン、ピーマン、トマトのブルガリア風サラダ
カロリー
170Kcal
タンパク質
21gram
脂肪
5gram
炭水化物
10gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
300グラム
0.5グラム
味わう
味わう
1ティースプーン
10グラム
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

  2. ステップ 2

    ステップ 2

  3. ステップ 3

    ステップ 3

  4. ステップ 4

    ステップ 4

  5. ステップ 5

    ステップ 5

  6. ステップ 6

    ステップ 6

  7. ステップ 7

    ステップ 7

  8. ステップ 8

    ステップ 8

レシピへのコメント

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イルガ
31.10.2023
4.5
オリジナルレシピ おいしい 調理時間 20分
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クシュニャ•♫•
31.10.2023
4.5
レシピ気に入っていただけてとても嬉しいです
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フィエスタ
31.10.2023
4.7
緑色のトマトから新鮮なサラダが作れるとは思いませんでした。冬の間、私は通常これらのトマトをレタスで覆います。
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アンズミシナ
31.10.2023
4.6
試してみる必要があります、注意してください
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ラリサ・アントノバ
31.10.2023
4.5
絶対に試してみる必要があります
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チェリー
31.10.2023
5
緑色のトマトはコンビーフが入っているので食べられません。コンビーフは毒だ。

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