オーブンでスリーブに入れたそば
ステップバイステップの準備
ステップ 1
オーブンでスリーブのそばを作るにはどうすればよいですか?食べ物を準備してください。シャンピニオンに加えて、野生のキノコと栽培されたキノコの両方を摂取できます。森のものは品種に応じて下茹でしてください。玉ねぎとにんじんを洗い、皮をむきます。
ステップ 2
玉ねぎを小さな立方体に切ります。
ステップ 3
にんじんを粗いおろし金ですりおろします。任意の部分にカットすることもできます。この料理の最終的な仕上がりは、にんじんの切り方によって決まることに注意してください。すりおろしたにんじんは熱処理中に果肉状になり、残りの材料と均一に混ざります。ストリップまたは立方体にカットしても形状が保持されます。
ステップ 4
湿ったスポンジでシャンピニオンを拭きます。これにより、キノコが余分な水分を吸収するのを防ぎます。大きめに切ります。
ステップ 5
そばを乾いたフライパンで、特有の香りが出るまで数分間加熱します。火を弱め、時々シリアルをかき混ぜます。
ステップ 6
フライパンに揚げ用のサラダ油を中火で熱します。そこに玉ねぎとにんじんを入れます。柔らかくなるまでかき混ぜながら炒めます。
ステップ 7
野菜にシャンピニオンを加えます。すべてを一緒にかき混ぜながら約10分間炒めます。キノコに汁を出すには、塩を加えます。
ステップ 8
グラタン皿を用意してください。袖を80cmくらいの長さに切ります。片方の端を強い結び目で結びます。スリーブを金型に配置します。そこにそばを注ぎ、揚げたキノコと野菜を加えます。スリーブに熱湯を注ぎます。シリアル1部、水2部の1:2の割合で水を摂取します。製品に塩を加えて混ぜます。
ステップ 9
スリーブの自由端を結びます。爪楊枝を使って数か所穴を開け、蒸気を逃がします。 180℃に予熱したオーブンにスリーブを付けた型を置きます。約30分間料理を調理します。そばは水分をすべて吸収する必要があります。正確な時間はオーブンの機能によって異なります。
ステップ 10
完成した皿をオーブンから取り出し、スリーブを慎重に切ります。
ステップ 11
そばをテーブルに提供します。食欲旺盛!
レシピへのコメント
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