サーモン、カニ肉、キュウリの焼きロール

爆弾焼きロール!レストランの料理より美味しい!これは、信じられないほど明るく、柔らかく、同時にスパイシーで甘く、サクサクした焼きロールで、どんなに奇妙に見えても、すべての材料が互いに完璧に調和しています。
66
32405
サーモン、カニ肉、キュウリの焼きロール
カロリー
621Kcal
タンパク質
22gram
脂肪
29gram
炭水化物
60gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 1
75グラム
75ml
1.5大さじ
0.75ティースプーン
0.4ティースプーン
1.4グラム
30グラム
40グラム
20グラム
15グラム
25グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    ロールパン用のご飯を準備します。丸米や寿司やロール米には必要なグルテンが含まれているため、特別な米を使用してください。他のご飯を使用すると、ロールが崩れる可能性が高くなります。容器に米を注ぎ、水が透明になるまで4回洗います。次に、鍋に米を入れ、水を1:1の割合で注ぎます。鍋に蓋をして火の上に置きます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    水を沸騰させます(調理プロセス中は蓋を開けないでください)。水が沸騰したら弱火にして15分ほど炊き続けます。この期間中に、すべての液体が蒸発します。その後火を止め、蓋をしたままさらに10分ほど炊きます。こうすることで、お米が望ましい硬さに達することができます。出来上がりのご飯は2倍のボリュームになります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    別の鍋に米酢、砂糖、塩を入れて混ぜます。鍋を弱火にかけ、鍋の中身を沸騰させないように砂糖と塩を酢に溶かします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    木製の容器を用意し、濡れたペーパータオルで拭きます。これはご飯が容器自体にくっつかないようにするためです。炊き上がったご飯をこの容器に入れます。準備した酢混合物を木のスプーンに徐々に注ぎ、スプーンからこの混合物を米全体に細い流れで慎重に注ぎます。木べらを使って、ご飯をドレッシングに加えて軽くかき混ぜます。その後、濡れタオルをかぶせてご飯を完全に冷まします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ロール成形用の竹マットをラップで包みます。これにより高度な衛生状態が確保され、作業がしやすく、マットに何も付着せず、マットを清潔な状態に保つことができます。また、ラップフィルムを使用すると、竹マットの寿命を延ばすことができます。これにより、米棒と具の間にマットが入るのを防ぎ、マットを濡らす頻度を減らすことができます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    まず海苔をハサミで2等分に切ります。海苔の光沢のある面を下にしてマットの上に置きます。手を濡らす液体を用意します。これを行うには、一口米と水を1:3の比率で小さなボウルに注ぎます。この溶液で手を濡らすと、お米を扱う作業が快適になります。さらなる熱処理を行わずに消費者製品に直接入るため、ろ過された水を使用することをお勧めします。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    用意した酢液で手を濡らし、ご飯150グラムを取り、海苔の上に置きます。手で海苔の表面全体にご飯を平らにし、片側(遠い側)ではご飯が海苔から1cmはみ出し、反対側(近い側)ではご飯が海苔から1cmはみ出すようにします。海苔より1cm小さくする必要があります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    光沢のある面が上になり、米が下になるようにワークピースを裏返します。詰め物を準備します(できれば事前に)。カニ身を細かいおろし金ですりおろす。浅めに作っているので、より柔らかくふんわりとした味わいに仕上がります。キュウリは長めの細切りに、サーモンは長めの中くらいの大きさに切ります。海苔の中央にカニ身を置きます。カニ身の片面にサーモンのスライスを置き、カニ身の反対側にキュウリの細切りを置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    次に、餡を持ちながら、ロールを慎重に手前に転がし、突き出た端のご飯が海苔の上のご飯とつながるようにします。同時にマットでロールを押し、ロールを緻密にし、丸い形状を形成します。丸めたロールをマットの端に置き、ロールの側面を押し込みます。これを反対側でも行います。その結果、均一な丸いロールが得られます。出来上がったロールをゴマで巻きます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    鋭利なナイフを使用して、ロールを同じサイズの 8 つに切ります。ロールパンを切るときは、ナイフを酢溶液に浸します。これは、スライスするときにご飯が包丁にくっついたり、ロールが変形したりしないようにするためです。スライスしたロールを詰め物と一緒に作業台に置きます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    ホットソースを準備します。マヨネーズとスイートチリソースを混ぜ合わせます。出来上がったソースを絞り袋に入れ、先端を切り落とします。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    準備したソースからベーキングキャップを作り、袋から各ロールの上に注ぎます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ベーキングシートをホイルで覆い、その上にベーキングの準備ができたロールを置きます。ロールを「グリル」設定のオーブンに置き、美しい焼き目が付くまで約4〜5分間調理します。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    完成したロールケーキはこんな感じです。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    食べるときは、醤油、わさび、生姜を忘れずに。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
ダイアナ・サムコ
18.08.2023
4.8
おお!こんなに簡単なレシピ。今日は夕食にロールパンがあります))
Author comment no avatar
アナスタシア
18.08.2023
4.7
ロールの配達を注文したら、キャップ付きの焼きロールがありました。今はロールパンを自分で作ることが多いので、これも作ってみたいと思いました。そして、レシピを見つけました。詰め物には、カニカマ、クリームチーズ、キュウリ、プロセスチーズ、一般的に冷蔵庫にあるものをすべて使用しました)レシピに指定されているものに加えて、キャップに細かく刻んだチーズを加えました、若者は大好きですそれはとても。グリルで焼いていないので、レシピの写真のような生地にはならなかったかもしれません(まあ、味にはあまり影響しませんでした) ネギを飾りました。もちろん、生姜とわさび)レシピありがとうございます!

類似レシピ