皮ごと丸ごと電子レンジで焼いたはちみつ入りリンゴ

今すぐ甘いものが食べたいときにぴったり!皮ごと丸ごと電子レンジで焼いた蜂蜜入りリンゴのデザートには、たくさんの利点があります。健康的で美味しく、安価で、初心者の主婦でも扱いやすく、調理も非常に早いです。オーブン調理の素晴らしい代替品です。
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皮ごと丸ごと電子レンジで焼いたはちみつ入りリンゴ
カロリー
107Kcal
タンパク質
0gram
脂肪
0gram
炭水化物
23gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
4ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 5 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    皮をむいたまま、蜂蜜を入れたリンゴを電子レンジで焼く方法は?デザートを準備するには、甘酸っぱいリンゴと蜂蜜の 2 つの材料だけが必要です。味を整えるために最後にシナモンを加えることができますが、これは必須ではありません。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    したがって、へこみや傷のない熟したリンゴを流水で洗います。品種はお好みに合わせてお選びいただけます。たとえば、シミレンコ、ピンク レディー、さらにはグラニー スミスも適しています。りんごの大きさや量に合わせて、耐熱性、電子レンジ対応、高面タイプのグラタン皿を選びましょう。電子レンジの機種に合わせた型のサイズかどうかを事前に確認することも大切です。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    次に、リンゴが鍋の中で直立するように底をトリミングすることをお勧めします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    次に、リンゴをひっくり返し、積み重ねられた側面から約0.5センチメートル切り取ります。この部分も焼けるので捨てないでください。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鋭利な小さなナイフを使用して、中央に浅いクレーターを切り込みます。ここが蜂蜜の場所になります。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    焼いているときにリンゴの皮が破裂するのを防ぐために、つまようじを使ってリンゴの皮の全周に無秩序にいくつかの穴を開けます。完成すると目立たなくなります。残りのリンゴについて手順 3 ~ 6 を繰り返し、前に準備した型に直立して置きます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    それぞれのリンゴの真ん中に小さじ山盛りの蜂蜜を置きます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    切ったリンゴに蓋をして電子レンジ800ワットで15分焼きます。リンゴを電子レンジ対応の蓋で覆うこともできますが、その場合は長時間の焼き時間に耐えられるかどうかを確認してください。さまざまな電子レンジの工場出荷時の設定に応じて、時間が多少前後する場合があります。リンゴの外観(皮にしわが寄る必要があります)と中の果肉が柔らかいことに焦点を当てる必要があります。

レシピへのコメント

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小さな猫
10.11.2023
4.8
私はよくリンゴをさまざまなバージョンで焼きます。蜂蜜、ドライアプリコット、ナッツと一緒にお試しください。クラス!
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ナタリア・M
10.11.2023
4.7
私は自分でリンゴを 1 つ作りました。他の誰も欲しがりませんでした) 私のリンゴは甘くてピンク色でした。蜂蜜を小さじ1杯弱取り、その上にくるみを加えました。リンゴを5分間焼きましたが、それで十分でした。果汁とはちみつがたくさん出てしまいましたが、この果汁がとても美味しくて大好きで、お茶に入れました。これは素晴らしいデザートまたはスナックで、簡単、手早く、おいしいです。リンゴと蜂蜜が合わさって、とても豊かな香りが漂います!甘くて、デザートを濃いめのお茶で洗い流しました。すべてが合わさって最高でした!また、ハチミツやナッツ、リンゴにはビタミンが豊富に含まれており、疲れた体に力を与えてくれるから健康的でもあります。そして、楽しみのために、いつでも電子レンジでリンゴを焼くこともできます) レシピをありがとう、皮ごと丸ごと電子レンジで蜂蜜を加えたリンゴを焼きます。
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ナタリア
10.11.2023
4.9
素晴らしいレシピ!!!シンプルで美味しい!ありがとう、メモしておきます!
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♥ナタ╬♫
10.11.2023
4.9
甘く焼き上げたリンゴはまさに絶品デザート!ダイエット食にも最適。電子レンジですぐに調理できます。ありがとう!

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