フライパンにイカを入れるのレシピ（9件）
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イカとジャガイモのフライパン炒め急いでいるときにも、どんなシーンにも、簡単・簡単・おいしい！- 30 分
- 4 人分
- 365 kcal
- 100
イカをフライパンでニンニク醤油炒め美味しくてシンプル、簡単ですぐに準備できます！- 25 分
- 4 人分
- 170 kcal
- 100
イカのサワークリームソース家族全員で手早く、栄養価が高く、健康的なディナーを！- 20 分
- 4 人分
- 309 kcal
- 224
ギリシャ風フライパンにチーズを詰めたイカオリジナル、おいしい、明るい、あらゆる機会に！- 40 分
- 3 人分
- 351 kcal
- 45
イカ焼きこんなおいしい食べ物を食べたことがない！舌を飲み込んでしまいますよ！- 1 時間 10 分
- 2 人分
- 372 kcal
- 58
イカのキャベツ煮込み軽くて低カロリー、お財布に優しい、最高のディナーです。- 1 時間
- 4 人分
- 239 kcal
- 69
イカを玉ねぎと一緒にフライパンで炒めるとても美味しくて簡単、数分で完成します！- 25 分
- 3 人分
- 352 kcal
- 101
ムール貝、エビ、イカのパスタイタリアの伝統を活かした、シンプルで早いおいしい料理です。- 30 分
- 9 人分
- 177 kcal
- 31
スペインの伝統的なシーフードのパエリア簡単に作れて、とっても美味しいスペイン料理です！- 1 時間
- 2 人分
- 822 kcal
- 185
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