ケフィア入り餃子 - 7 料理レシピ

このセクションの写真のレシピを使用して、柔らかくふわふわの生地とさまざまな具材を使用したケフィアベースの餃子を作ります。家に足りないものを補う製品を選択し、一人分の数とカロリー量を計算し、調理時間を調べます。

ケフィア入り餃子

ケフィア入り餃子のレシピは具材の種類によって異なりますが、生地はほとんど同じです。フィラーの選択は所有者の想像力によってのみ制限されます。ジャガイモ、キャベツ、キノコ、肉、果物、ベリー…甘い詰め物を作るには、生地に砂糖を加えます。将来の使用のために準備して冷凍することができます。もしくは餃子を作って冷凍しておきます。餃子は水で調理するか、スロークッカーや電子レンジで蒸して調理します。

生地は入手可能なシンプルな材料から作られます。

ケフィア餃子は通常、茹でたり煮込んだジャガイモ、キャベツ、肉、キノコを使って調理されます。生の餡は約2倍の調理時間がかかりますが、完全な餃子にはなりません。ちなみに、生のひき肉を食べると、出来上がった料理は餃子と呼ばれます。果物やベリーを生または冷凍で摂取しましょう。

ケフィアを使った餃子の作り方はとても簡単です。

ケフィア入り餃子はこんな感じで電子レンジで調理します。電子レンジ対応の皿に一層に並べ、熱湯を高さの2/3ほど加えて蓋をします。高出力で 1 分間設定し、次に半分の出力で 8 分間設定します。冷凍餃子を使用する場合は、調理時間を長くしてください。

ケフィア餃子をもっと美味しくするにはどうすればよいですか: